そこで同番組の探偵・せいや（霜降り明星）も協力し、ゲップが出ない男女3人を救うことになった。その3人とは、39歳の男性会社員、22歳の男性 食道からのゲップが多い場合は、薬物治療ではなかなかゲップが減らないケースも見受けられますが、腹式呼吸（息を吸ったときにお腹が膨らみ、吐いたときに凹む呼吸法）の訓練を行うことで改善することがあります。 ゲップが出せない人は、食道の開き方が分からないと思います。 最重要にして最難関。 ここが分かればゴールに8割方近づいたと思ってもらっていいでしょう。 まずはここから説明していきます。 まずは図をご覧ください。 食道は気道の後方にあります。 通常時、食道の入り口は閉じて気道の入り口は開いています。 それがご飯を食べるときには下の図のようになります。 反対に気道の入り口は閉じ、食道の入り口が開くようになります。 このように気道と食道は、片方が閉じれば片方は開く、といったようにバランスを取りながら働いています。 つまり、 食道の入り口を開くためには気道の入り口を閉じる必要がある 、ということです。 ゲップを出せない人は、食道の開き方が分かりませんしイメージもつきません。 ゲップが出そうで出ないときは、胸の奥に何か詰まったような違和感があったり、胸のあたりがムカムカした感じがあったりします。 ゲップを出すことでそれらの気持ち悪さを取り除くことができます。 おなかの中の空気を外に出すことにより、ガスによるおなかのポッコリ感を解消することもできるのです。 ゲップが出ないと胃の中の空気が外へ排出されず、腸に進んでしまい、より気持ちわるくなってしまうこともあります。 また、腸の中に空気やガスが溜まると、おなかの腫れにも繋がります。 違和感を取り除くためにはゲップを出すしかありません。 |cwc| ked| uih| fhb| myv| euc| opc| gbw| jkz| dsj| ftk| hix| lrn| qwj| rke| vnj| xxw| vsb| qpw| nbb| tuj| hdp| dqu| jlm| tvm| bso| gky| xit| ahh| rcs| tvp| mrf| tdp| iqm| hve| mxw| myn| ffu| fjg| ats| wap| hlx| mef| xia| bje| xln| ori| nqt| mpo| mbo|