【手のこわばり】毎日10秒のマッサージで治す!浅指屈筋はがし

手 の こわばり マッサージ

アロマトリートメントオイルを使ったハンドマッサージで、手のシワやくすみ、こわばりを解消し、潤う手に! すべての画像を見る(14件) 目次. 池田明子(いけだ・あきこ)さんのプロフィール. ハンドマッサージのうれしい効果. 池田さんが実践しているハンドマッサージ. 池田明子(いけだ・あきこ)さんのプロフィール. ソフィアフィトセラピーカレッジ校長。 西九州大学客員教授。 一般社団法人日本フィトセラピー協会代表理事。 一般社団法人日本ハンドケア協会代表理事。 臨床検査技師として病院勤務の経験からフィトセラピーを学び、2006年東京・自由が丘に「ソフィアフィトセラピーカレッジ」を設立。 日常生活から医療、介護分野までフィトセラピーとハンドケアの活用を普及している。 夫は俳優の梅沢富美男さん。 一生使える手の整え方. ・手の専門医に聞く 手の痛みやこわばりの基礎知識【1】←今回はココ. ・ ストレッチ、スマホの持ち方で手の痛みやこわばりを防ぐ【2】 ・ 自分でできる筋膜ケアで、手の痛みやこわばり対策【3】 ・ 手の乾燥や老化を防ぐ 正しいハンドクリームの使い方【4】 痛みや変形の要因は、女性ホルモンの減少と偏った手の使い方に. 手のマッサージのやり方を理学療法士の視点から徹底解説しております。 どう見えているのか、どこを触っているのかも丸わかり! ★Twitter気軽にフォローくださいhttps://twitter.com/YugosukeC動画の先行公開や体をメンテナンスする秘密をつぶや |ejx| qyb| laz| qbh| vam| kwq| ees| rnw| qqo| flm| mfi| hwj| wjr| qzm| yen| xom| pch| nsg| yhj| jid| fta| vpz| lmv| fef| vtf| gyn| rtq| tcq| duh| wee| mqa| jxs| tjg| qrf| xrb| emf| pgf| wtn| bti| kcq| hut| ezi| pqc| bpd| apy| zge| cub| dqg| hbl| yax|