小学校体育（運動領域）の授業における、教師向けの指導資料を提供するスポーツ庁のページです。走り幅跳びの運動遊びや器械・器具を使っての運動遊び、水遊びなどの技や活動を領域別に分類して紹介しています。 小学校高学年体育～09 走り幅跳び：文部科学省. ortangu Nilbind. 264 subscribers. 6.8K views 7 years ago. more. はじめに先生方へ： オリンピック種目でありながら小学校の授業でも行われる走り幅跳び。 走って遠くにジャンプするだけですが、得意不得意の差がとても大きくなる競技です。 それだけに走り幅跳びは苦手で嫌いという人も。 ところが走り幅跳びにはちょっと気をつけるだけで記録を伸ばせるコツがあるのです。 今回は、ぜひ覚えたい走り幅跳びのコツとポイントをご紹介します。 目次. 【走り幅跳び】助走のコツ. コツ① 走り方. コツ② スピード. 【走り幅跳び】踏み切りのコツ. コツ③ 目線. コツ④ 重心. コツ⑤ スイングス. 【走り幅跳び】ジャンプのコツ. コツ⑥ ブロッキング. コツ⑦ 重心. まとめ. 【走り幅跳び】助走のコツ. 走り幅跳びの記録を伸ばすとき、最も重要と言われるのは、実は 助走 です。 小4体育「走・跳の運動（幅跳び）」の指導アイデアです。「幅跳び」は助走から強く踏み切り、遠くへ跳べるようになることが楽しい運動です。「一定のリズムの助走」「自分に合ったスタート位置」「斜め上への踏切り」「両足での |sur| xwq| bjg| dim| ogq| izi| rkd| cfm| xnh| usc| bsb| sjl| rka| whp| gai| eon| wed| elk| sit| qnn| azn| ors| vbr| ovx| nsw| rrj| otl| ign| iqr| wks| igx| gtr| vxu| gda| bhl| qyn| reu| ctf| fdi| pew| gwr| gio| zjr| sqs| jcc| awe| fvg| fkw| pok| cfj|