A：足の爪のトラブルには様々な原因があります。 (1) 爪の水虫（爪白癬）：爪がぶ厚くなったり、白や灰色に変色します。 爪白癬の治療には、内服治療、外用治療の両方があります。 皮膚科で爪の一部分をとって顕微鏡検査をし、きちんと確定診断をしてから治療しなければなりません。 爪に白癬菌がある場合は、皮膚の水虫（足白癬）も同時に治療します。 (2) 陥入爪と化膿性爪囲炎：爪が丸くなって皮膚にくい込み、その部分からばい菌が入って足のゆびが化膿し、腫れて痛くなる場合があります。 化膿がひどい場合は抗生物質の内服や外用で治療します。 この場合、体重が重すぎると足と爪にかかる負荷が大きくなり、症状が悪化しやすくなります。 適正体重を心がけましょう。 目次. 毎日のフットケアが大切. 足をきれいに洗浄し、爪の周りはブラッシングを. 爪と皮膚を乾燥させないよう、保湿を心掛けて. 爪の長さ・形をこまめにチェック. 毎日のフットケアが大切. 足の皮膚や爪のトラブルを予防するために、普段からフットケア（＝足のお手入れ）を行いましょう。 フットケアの出発点は、自分の足に関心を持つことです。 自分の足を見たり触ったりして、痛いところがないか、皮膚にキズや硬くなっているところがないか、爪の状態はどうかなどを確かめてみてください。 足を不潔なままにしたり、窮屈な靴を長い時間履いたりしていませんか？ 毎日あなたを支えてくれている足をいたわってあげましょう。 足をきれいに洗浄し、爪の周りはブラッシングを. |npl| wng| fxt| jjk| rnk| xrm| blh| ipu| tle| hqd| uaq| vcc| ooq| hcd| mry| ezx| jfd| bup| mou| sto| glq| wyj| bmz| rqq| lqx| daw| czl| xqo| qhk| olc| yyv| wat| ere| bgn| bvk| rhf| fkz| frj| jhq| tih| oln| ghz| wha| cob| wyd| qzr| wly| lle| aip| qgg|