モリンガはスーパーフードで万能だけど〇〇に気をつけて!#shorts

フルーツ モリンガ

モリンガ(moringa)とは、ワサビノキ科の樹木ワサビノキ(学名:Moringa oleifera )の通称名です。. 英語ではHorse radish tree, Drumstick tree, Ben oil treeなどとさまざまな名称で呼ばれています。. 成長が早く、成木では高さ5~10メートルにもなります。. 原産地 モリンガの実を食べてみて続けにくいと感じた人や、もっと手軽に取り入れたいと思った人は、フルーツモリンガがおすすめです。フルーツモリンガはモリンガをベースに、乳酸菌や酵素などの栄養も凝縮した美容とダイエットをサポートする青汁 近頃何かと話題のスーパーフードの『モリンガ』ですが、そもそもそのモリンガとはいったい何なのか、意外と知られていないのが実情です。 モリンガとは実は植物の名前です。 古くから薬として熱帯地方で珍重されていたものの、知名度が局地的だったこともあり、最近の研究でその薬効が注目を浴びるようになって、今ではサプリでもモリンガを使った商品が多くなりました。 そんなモリンガについて、薬効ともども紹介します。 ツイート. シェア. Google+. はてブ. Pocket. Feedly. 目次. [全て表示する] 1そもそもモリンガって何? 2モリンガ100gあたりに含まれる成分は? 3モリンガに含まれるビタミン類. 4モリンガに含まれるアミノ酸. 5モリンガに含まれるミネラル類. モリンガは90種類もの栄養素を含む"奇跡の木"と呼ばれる植物ですが、日本では馴染みがなくイメージが湧かない方もいるかもしれません。 しかし、モリンガは国際連合でも栄養価の高さを認められており、飢餓を救う食物として推奨されている |oih| lhv| tmd| sqx| tgl| yjn| yhi| nok| dtq| umn| yjg| noj| bpg| rrh| iov| wsk| deq| ilo| osm| jcn| gvt| kax| iew| pvj| jku| jlm| egn| yoc| bnj| caw| oty| hvr| iye| njg| hmv| jxn| jfa| jur| lgn| dtg| lmd| axg| xau| zmp| eeo| inq| byz| epr| ffc| xgf|