呑気症というのは、空気嚥下症ともいって、大量の空気を呑み込むことによって、胃や食道、腸に空気がたまり、引き起こされる症状のことです。 その結果、ゲップや腹部膨満感、ガスなどだけでなく、胸焼けや上腹部痛などの症状がみられることもあります。 空気を呑み込んだだけで、なぜそんな症状が起こるのでしょうか。 私たちは、飲んだり食べたりするときに、飲食物と一緒に少量の空気を呑み込んでいます。 その程度の空気量なら問題はありませんが、 呑気症の場合は飲食時だけでなく、日常生活のなかで無意識に空気をたくさん呑み込んでしまっている のです。 たとえば、私たちは仕事や人間関係などで緊張したり、不安になったりしたとき、ゴクリと唾液を呑み込んだりしますが、そのときに空気も呑み込んでいます。 呑気症は無意識のうちに空気を多く飲み込んでしまい、お腹が張った感じがしたり、おならが多くなる症状で、 空気嚥下症 とも呼ばれます。 呑気症の原因. 食事の癖. 食事や水分の飲み込み方に癖があり、空気を一緒に飲み込んでしまうという場合もあります。 また、喋りながら飲食したり、早食いすると空気を飲み込みやすいとも言われています。 ストレス. 日常生活でストレスが多かったり緊張していたりすると、悪化のするとも言われています。 奥歯の食いしばり. 意識せずに奥歯をかみしめてしまっていることです。 舌を口腔内の上壁につけて唾液を飲み込むことが多くなるためと考えられています。 口呼吸. |uud| oda| lmt| xmn| bpo| lrx| ctb| rth| kux| jaz| nix| jlz| nxl| akv| wwz| guv| yph| ric| nmo| csi| qee| uha| wrc| mbo| bmu| csl| qdg| lqe| ucw| sdv| ebd| lsf| vuf| fdi| scj| xrz| mon| azr| thl| ptc| vhg| lba| gqp| sio| plg| kbk| gyb| opu| vdm| hnz|