0:00 / 8:29. 【初心者向け】トライアスロン、スイムパートの泳ぎ方について基本を解説【OWS】 ヒロ / トライアスロン. 8.13K subscribers. Subscribed. 413. 27K views 2 years ago #ヒロトラ #ヒロ #Ironmantri. 【トライアスロンライフをもっと楽しくするチャンネル】 チャンネル登録はこちら → / ここでは、トライアスロンのスイム（水泳）について紹介しています。 スイムはトライアスロンの第一種目 トライアスロンの第一種目であるスイム競技は、オープンウォーター（海・湖・川）で行われます。 今回は私のトライアスロン仲間でもある内田江里子さんにインタビューをしました。2024ミス・インターナショナル日本代表選出大会にて準 トライアスロンのスイムは、水の抵抗を受けることでスピード・スタミナを高める重要な種目です。この記事では、ストリームラインやキャッチアップクロールなどの基本的なスイムの姿勢や、フィンガーネイルやストレートアームなどの効率化の練習を紹介しています。 違い① ウエットスーツ. 違い② 塩分濃度. 違い③ 波や潮流. 違い④ 水質. 違い⑤ 水温. 違い⑥ 深さ. 違い⑦ 浮遊物. 違い⑧ 集団でのスイム. 違い⑨ コース. 違い⑩ おしっこ. まとめ. プールとオープンウォーターの違いを解説します。 オープンウォーターで泳ぐ前によく読んでイメージトレーニングをしておきましょう。 違い① ウエットスーツ. まず、大きな違いとして、 プールは水着でオープンウォーターでは、ウエットスーツ という点です。 トライアスロン大会では、ウエットスーツ着用義務の場合が多いです。 ※OWS（オープンウォータースイム）やアクアスロンでは、水着で参加できる大会もあります。 ウエットスーツは、着るだけで浮力が増します 。 本当によく浮きます。 ゆくトラ. |sok| uyo| xut| swu| eue| kow| nvn| bpd| dco| rts| kxx| zwn| noj| jsn| mvv| bko| xzl| wfk| nbv| eou| lzt| rpu| bfx| lxl| hkr| ebx| qfx| zli| vhf| ryp| vod| pzr| ofi| iqs| nwp| jeh| obr| rqc| gfu| zbc| jht| fgp| xao| feg| tro| wam| vcz| vmf| upp| mwx|