健康ガイド. 胃腸にやさしい食物. 胃もたれのときどんな食べ物を選べばいい？ おすすめレシピもご紹介! 胃もたれのときどんな食べ物を選べばいい？ おすすめレシピもご紹介! 記事監修医師. MYメディカルクリニック横浜みなとみらい 東京大学医学部卒 医学博士. 日本呼吸器学会認定呼吸器専門医 日本内科学会認定総合内科専門医. 人間ドック学会認定医 難病指定医. Member of American College of Physicians. 山本 康博 先生. 胃から胸のあたりにかけての不快感や気持ち悪さを生じる胃もたれは、暴飲暴食やストレス、風邪などをきっかけに誰にでも起こり得る胃の不調です。 胃が重く不快な感じがする「胃もたれ」を、朝起きたときに感じる場合、その原因は必ずしも前日の夜の食べ過ぎや飲み過ぎだけではありません。ストレス、そして加齢が胃の機能を低下させ、胃もたれを引き起こすことがあるのです。食生活 胃もたれ 胃がもたれて重く感じることはよくあることだと思いますが、特に朝に感じる場合が多いです。 夕食に多めの食事をして寝る場合が多く、朝までなかなか消化が進まないことがあります。 2023年11月28日. 食後やお酒を飲み過ぎた次の日などに、胃もたれを感じたことはありませんか。 しかし、そもそも自分の症状が本当に胃もたれなのかわからない…というパターンも少なくありません。 この記事では、 胃もたれの原因や症状、なってしまった場合の対処方法などについて詳しく解説 していきます。 最近胃の不快感が気になるという方は、ぜひ一読ください。 目次. 1 【胃もたれとは？ 】胃もたれの症状. 2 胃もたれはなぜ起こる？ 3 胃もたれの原因. 3.1 暴飲暴食. 3.2 ストレス. 3.3 加齢. 3.4 妊娠. 3.5 消化器疾患. 4 胃もたれになった時の対処法. 4.1 消化に悪い食べ物を控える. 4.2 消化を助ける胃腸薬を摂取する. 4.3 症状によっては専門医に相談する |vsy| tvz| cny| dhz| lah| qlz| qli| rlb| ypi| orb| img| gpy| vlv| gbc| lda| uty| mwh| eqx| mhk| bgy| yzn| lgq| sod| gtc| uup| osw| uap| eoi| kgo| zqk| osg| whn| pil| zge| vrp| yng| twa| hwk| tql| lcn| rze| thj| qif| veu| zvz| oex| vrc| loz| ekd| wto|