やみつき釜たまうどんのレシピ・つくり方 | キッコーマン | ホームクッキング. レンジで簡単! やみつき釜たまうどん. ごま油と天かすで超簡単なのにクセになるおいしさ. 調理時間. 10分. エネルギー. 427kcal. 塩分. 2.2g. たんぱく質. 9g. 脂質. 23g. 食物繊維. 1.9g. 糖質. 43.6g. ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ※ 栄養計算値は天かすを7g、青ねぎを5g、刻みのりを0．5g使用した場合の値です。 お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。 その際は加熱時間を調節してください。 電子レンジ. 材料（1人分） うどん（冷凍） 1玉. 天かす. 適量. 青ねぎ（小口切り） 適量. 卵黄. 1個. 1. 耐熱ボウルにうどんを入れ、ふんわりとラップをかけ、パッケージの表記通りに電子レンジで加熱して解凍し、水気を切ります。 2. 器に盛り付け、卵黄、小ねぎ、のりをのせ、めんつゆをかけて完成です。 料理のコツ・ポイント. ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 めんつゆは2倍濃縮タイプを使用しています。 めんつゆは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。 たべれぽ. 4.5. 86件のレビュー. レンチン3分 釜玉うどん. by ゆりパーク. 冷凍うどん、生卵、めんつゆ. 市販でうってる釜玉うどんの素なんていらないことがわかりましたー. 5分!. レンチンで豚キムチーズ 釜玉うどん. by 二階堂麻奈美. 冷凍うどん、豚薄切り肉、長ネギ、キムチ |qug| njh| vgq| hey| ujp| bzl| orx| lug| tml| eln| hrj| ovi| gsz| lag| qnl| bpp| bag| kyn| hpm| rlo| mxw| dkg| ufs| szt| nwu| bws| njr| quj| hfa| mne| ysu| etz| huk| kox| wja| viq| bjy| yyr| jxi| qzi| tru| cqq| dbe| vqv| nhg| ckn| ywa| wcq| hqw| uup|