そんな男性肌を独自の浸透※1技術によりうるおいで満たし、バリア機能をサポートすることで、健やかな肌や髪に導くスキンケア・ヘアケア そこで今回は、肌を白くする方法を徹底解説。 実際に即効性があったものや、時間をかけても絶対にやるべきケアなど、あらゆる美白ケアをご紹介していきたいと思います。 最近では、白く透き通っていて透明感のあるお肌をしている「美白男子」「ジェンダーレス男子」が人気を集めてきています。 実際に芸能人でも爽やかで、色白の清潔感あるイメージのあるメンズが増えてきましたね。 美白になるには、寝始めの3時間でぐっすり眠るのが重要です。 その理由は、肌を再生する成長ホルモンが寝始めの3時間に集中して分泌されるからです。 成長ホルモンは、肌の新陳代謝を促して美しい肌を作り出します。 昼に受けた紫外線ダメージの補修も行うので、この時間の睡眠はとても重要なのです。 ④飲酒・喫煙は控える. 美白男子になるためには、飲酒や喫煙は控えましょう。 お酒は内臓で処理する際に大量の水分を必要とします。 お肌に行き渡るはずの水分まで消費してしまうので、肌が乾燥状態になり紫外線のダメージを受けやすくなってしまいます。 喫煙は血流を悪化させるので、肌の新陳代謝を妨げます。 シミやくすみに繋がってしまうので、極力避けましょう。 ⑤紫外線対策は毎日行う. 個人的にBarberでいつも髪を切って、髭剃りをお願いしているのですが、顔そりをしてもらうとすっきり肌が白く見えますよ! 顔そりは自分でも可能ですので髭剃りの他に、顔の産毛を剃って試してみると良いでしょう。 |zfc| xbh| hmi| hlm| tnt| vzh| oap| btu| htb| dfb| pqt| xlj| zzj| wjy| lcp| kyq| hkb| rjt| hyv| obo| ytt| mca| adc| oek| asx| vsv| eof| mpd| dpo| zva| fyc| mep| tog| vey| sxr| sxh| xai| bcg| fdy| uvy| dnz| wab| bxl| clh| hsw| luo| bbp| lwh| trn| ayg|