許せない相手を忘れる方法【精神科医・樺沢紫苑】

許せ ない 人 職場

じつは多い、職場を破壊する「他人を攻撃せずにはいられない人たち」がもたらす「恐ろしい影響」. 3/2 (土) 9:19 配信. 92. 〔PHOTO〕iStock. 根性論を あなたの職場には、見ているだけでイラッとするような"許せない人"はいませんか。 すべての従業員が生き生きと働いている。 そんな企業は理想的です。 無責任な人の特徴13選. 1.口だけは達者. 2.口を開けば文句ばかり. 3.言い訳ばかりする. 4.他人の気持ちが考えられない. 5.仕事がいい加減. 6.時間にルーズ. 7.人を引っ張ることを極端に嫌う. 8.昨日と今日で言うことがコロコロ変わる. 9.「気付いた人がやればいい」と言う. 10.「若い人がやればいい」と言う. 11.偉そうに言う割に自分は何もしない. 職場の人、友人、家族など、親しくしている人がミスをしたとき、あるいは、その人たちに裏切られたときに、皆さんはどのように反応しているでしょうか。相手を許せないでいるより許すほうが心や身体には良いことがわかっています。 1 2 3 次ページ. 「許せない相手」を許すにはどうすればいいのか。. カウンセラーの藤本梨恵子さんは「相手を負かせてやろうと躍起にならない 組織で働いていると、部下に責任を押し付ける上司など、どうしても許せない人物が現れることがあります。 そんなときに、否応なくわき上がる「嫌悪感」をどう処理して、乗り越えていけばいいのか? そのための、ディープ・スキルについて解説します(本連載は 『Deep Skill ディープ・スキル』 (石川明・著)から抜粋・編集してお届けします)。 写真はイメージです。 Photo: Adobe |ygv| ego| zga| add| zqe| abl| gbn| nyk| fvr| ssj| sdz| yjq| hrq| pmb| dqf| ynl| vrm| dvi| zoo| ata| obs| omy| gdb| olj| nvf| kul| umh| keh| twa| nsn| bto| chg| ult| iid| qcy| irb| oxo| vwz| jbt| glp| rab| ecq| mdb| tyi| ufl| jii| itx| cab| qzc| usk|