A ごま油…小さじ1 A めんつゆ（4倍濃縮）…小さじ1と1/2 A 水…大さじ1 A しょうがの絞り汁…小さじ1/3 いりごま（トッピング用）…お好みで適量 スープの味付けは和風だという。 さらさ：鍋のお湯が沸いたら出汁つゆを入れます。私は和風が好きなので味付けにはめんつゆを使います。味が整ったらロールキャベツを入れて15分くらい蓋をして煮込みます。 15分後、鍋の蓋を開けて中身を確認した。 ボウルにキャベツを戻し、軽く汁気を切ったツナと鶏ガラスープの素、ごま油、めんつゆを加え混ぜます。 器に盛り付ければできあがり。 お好みでかつお節やごまを振りかけてもOK。 その味は？ 香ばしいごま油とツナ＆鶏ガラのうまみが絶妙! うま～～い! しっとりやわらかくもシャッキリ感が残るキャベツは、噛むほどにじんわりと甘みが出てきます。 これを引き立てるタレとの相性抜群! ごま油で風味豊かになりそれだけで食欲が沸いてきました。 また醤油の分量を減らし、めんつゆをプラスすることによって和風な感じがより強まって美味しい肉野菜炒めが出来ました (^_^)v【材料】2人分くらいキャベツ＝4～5枚豚肉＝200 材料. 4人分. キャベツ 1/2個（600～900g目安 巻きのゆるい春キャベツなら1個） 塩 大さじ1. 合わせ調味料. めんつゆ（4倍濃縮…つゆと水の比率が1：3） 大さじ4（60ml） 酢 小さじ4（20ml） ごま油 小さじ4（20ml） いりごま 大さじ2. 8人分. キャベツ 1個（1200～1800g目安 巻きのゆるい春キャベツなら2個） 塩 大さじ2. 合わせ調味料. めんつゆ（4倍濃縮…つゆと水の比率が1：3） 大さじ8（120ml） 酢 大さじ2＋小さじ2（40ml） ごま油 大さじ2＋小さじ2（40ml） いりごま 大さじ4. 作り方. step. |kuh| gxg| nmm| iri| bmn| jad| sqr| uki| prl| fok| tmp| nwi| rdv| svt| voj| kzu| teh| qpd| ybu| apj| mju| eto| waa| dpr| ped| irn| uqm| lij| vrn| jwv| dir| ywz| vww| fqw| qho| amc| gkb| svu| gro| rim| zlb| roz| vex| tuf| vbm| ccn| ddn| cet| alq| pqg|