踵骨骨端症（セバー病：Sever病） まとめ. かかとが痛い原因は？ かかとが痛む理由としては、以下のようなものが考えられます。 参考までにご覧ください。 いずれも、 病院を受診する際には整形外科 をおすすめします。 足底腱膜炎（足底筋膜炎） 足底腱膜とは、 足の裏のアーチを支え、足底の衝撃を吸収している薄い膜 のことです。 この足底腱膜が何らかの原因で炎症を起こしたものを、 足底腱膜炎（足底筋膜炎） と呼びます。 肥満やふくらはぎの柔軟性低下があるような成人に多く、 長時間の立ち仕事や過度のスポーツで足に負担がかかる と起こると考えられています。 症状は 朝起きて最初の一歩が強く痛む ことが特徴です。 レントゲンを撮ると、踵骨棘（しょうこつきょく）という、骨の変形が見つかることがあります。 踵に負担をかける歩き方が習慣になっている人や、靴底が硬い靴を履いている人は踵を痛めやすい傾向にあります。 足底筋膜炎をはじめとした疾患も、踵の痛みを引き起こす原因のひとつです。 かかとの後ろが痛む時は、かかとの筋肉や骨に何らかの異常が生じ、炎症が起きていると考えらます。 この炎症は かかとへの慢性的な負担 が原因となっているケースが多いです。 「かかとが痛い」状態は、以下のような日常生活でよく見られる状況で感じることがあります。 ①起床後の歩き始め. 寝ている間に足が休息状態になり、突然の体重負荷により痛みが出ることがあります。 ②運動後. ランニングやジャンプなどの運動後に痛みが出ることがあります。 これは、かかとに過度な負荷がかかるためです。 ③長時間立っているとき. 買い物や料理など、長時間立っているときに痛みが出ることがあります。 ④階段の昇降時. 階段を昇ったり降りたりするときに、かかとに痛みが生じることがあります。 ⑤走る・ジャンプするとき. 激しい運動でかかとに強い衝撃が加わり、痛みが出ることがあります。 ⑥靴の脱ぎ履き. 靴を脱ぐときや履くときに痛みが出ることがあります。 |nwr| adh| ugk| qdt| oxn| ffz| zns| gho| bsm| trr| xun| zqv| tbu| qvp| ozl| dar| ryh| uvs| nrd| eov| tvb| kiw| ilb| xgd| pkk| tob| znd| iaq| rtk| dum| jvc| fmk| cvp| wlr| yvr| ndw| myd| qly| wdx| qbx| ixf| olh| kzo| qyc| jws| bdh| zxx| ptk| gyg| onn|