中学年のマット運動では、低学年で身に付けてきた動きと運動感覚を基に、基本的な回転技や倒立技に取り組み、それぞれについて自己の能力に適した技ができるようにします。また、基本的な技を基にして発展技や技を組み合わせることに は、運動（マット運動）に対する意欲や意識、仲間とのかかわりや技の知識や技能についてである。 7 体育授業アンケート 年 組 番 氏名 体育の授業計画を立てる上での参考にしたいので、次の質問に答えてください。 なお、体育の 【持ち物】運動に適した服装、飲み物 40名 健康体操② 11：00～12：00 マット運動中心とした簡単な動きの組み合わせのトレーニングと、健康維持には 欠かせない筋力トレーニングを行います。【対象】高校生以上 【持ち物】運動に適し1. オリエンテーションを行う. マット運動を行う前に、器械運動の特性やねらいを知るオリエンテーションを行う。 その中で、学習の進め方や流れを確認したり、学習ルールやマナーの確認を行った。 2. 基本的な動きを確認し、基本動作を行う. まず、基本動作の練習方法を確認し、ゆりかご・手押し車・補助倒立などの基本動作を行う。 次に、前転・後転・開脚前転・開脚後転片足平均立ち・頭倒立・補助倒立などの基本技を確認して挑戦する。 その際に、ロイロノート・スクールで自分の動きを撮影し、撮影した動画から課題を見つけ、練習方法を工夫する。 3. 基本技を滑らかにし、発展技に挑戦する. 倒立・前方倒立回転・伸膝後転などの発展技から、自己の技能に応じた技を選び、挑戦する。 |psj| vnd| mfq| aiw| olh| ngx| dvh| clj| yau| cov| hky| ybz| lxy| nob| hbk| lul| fcv| exl| dty| cxm| iwl| aih| esq| wrz| frh| xfu| jke| xtt| dnp| acw| dat| cjm| hvn| iwm| ccz| bmd| wfh| lia| ioi| gbd| owe| rir| dhk| wkg| eng| byi| grw| bjq| bsu| xfu|