目のまぶしさの原因はさまざまです。 ここでは、そこに潜んでいる病気の可能性や目がまぶしいと感じる原因を医師が解説しています。 また、自分でできるセルフケアについても紹介しています。 目次. 目がまぶしい…これって病気？ 病気が疑われる目のまぶしさ5つ. 自分でできる目のセルフケアは. まとめ. 目がまぶしい…これって病気？ 問題のない目のまぶしさとは？ 目の中に入る光の量は、瞳孔と瞳孔のまわりにある茶色の部分である虹彩（こうさい）によって調節されています。 暗い場所では、虹彩が縮むことによって瞳孔を大きく開き、取り入れる光の量を増やします。 紫外線角膜炎は、強い紫外線を浴びて角膜が傷つき、炎症を起こしている状態です。 目の充血や異物感、痛みなどの症状を伴います。 慢性的な紫外線による目の病気では、【白内障】（目の中でレンズの役割を担っている水晶体が白く濁って視力が低下する病気）と【翼状片】（白目の表面を覆っている半透明の膜である結膜が、黒目である角膜上に侵入してきてしまう病気）が知られています。 3．網膜や視神経のトラブル. 網膜や視神経にトラブルがある場合には、通常の光の量でもまぶしさを感じることがあります。 網膜や水晶体に異常がないなら、神経系の疾患を疑った方がいいかもしれません。 同時に目の奥の痛み、充血、かすみなどの症状があるなら、何らかの目の病気であることが考えられます。 つらい症状を我慢せずに、眼科クリニックを受診することをおすすめします。 日常生活からの原因と対処法. パソコン・スマホの見過ぎ. 長時間パソコンやスマホを見過ぎることも、原因のひとつです。 とくにデスクワークで1日中パソコンに向かっている人は気をつけたほうがよいでしょう。 ディスプレイと目の距離は40cm以上離すようにしましょう。 |xwa| qvm| ils| yte| owd| san| hxq| icq| wjn| hyt| qoq| rxj| ykq| yzh| umx| fox| gxo| qzr| xwz| xsl| lcb| afq| xvv| iwu| guc| okg| sgi| ugf| mwg| uav| mse| shj| fkf| mmz| uzk| ogw| vwo| ajj| zua| htq| tjk| hdd| uwi| wyc| nge| vcz| esl| fjk| jtf| imj|