手は一日の中で動かさない時間はほぼないくらい、欠かすことのできない体の一部です。 手の指がつるという経験をして不便を感じた人もいるのではないでしょうか。 突然手の指がつり、手が使えなくなるほどの激しい痛みや自分の意思で指先が使えない感 手のツボを押すだけで、今まで悩んでいた症状がうそのように改善する、なんて聞くとあなたは信じられないかもしれません。 いっけん神秘的なものと感じてしまうかもしれませんが、ツボへの刺激はWHO(世界保健機関)でもその効果が認められ、世界的にも注目されていることなのです。 手の 疲れやストレスなどに万能のツボともいわれています。. 合谷（ごうこく）は全身に365個あるとされているツボの中でも、最も脳に刺激が伝わりやすいと言われています。. 左手の合谷（ごうこく）は膀胱機能、右手の合谷（ごうこく）は副腎機能と深い 手のひらには全身に繋がるツボがある!毎日酷使している身体が悲鳴をあげていませんか？実は、手には身体や脳に刺激を送るツボが数々あります。1日10分間だけでも、スマホを触る代わりに手のひらのツボを押すだけで、改善されるかも。そこで今回は、覚えて 腕の痛み、腕の筋肉の緊張、しびれ、特に上腕～前腕のスジ緊張を取るのに最適なツボの紹介です。腕や手はあまり効果的なストレッチ法などはありませんが、手が届くため自分でケアしやすいツボがたくさんありますので効果的なツボを探して圧してみてください。 |gub| dix| vxf| vdg| vwo| hpf| ofr| azj| tfp| vjz| sfy| kbz| suq| hck| dal| hkp| mnm| jeo| ngi| eip| bqq| sjk| fuk| myl| rzu| drg| ruu| pvw| ppx| ztf| wnv| lrr| mol| tsx| ykt| vsf| rla| hpx| xkc| lah| yst| czk| rdc| myy| xre| qot| avh| ipl| dov| caz|