ビタミンたっぷり!優しい甘さの保育園の給食レシピ「ほうれん草の白和え」の作り方

ご まず あえ 給食

今日の給食 653Kcal ・ごはん ・牛乳 ・スタミナ焼き ・ごま酢和え ・ワンタンスープ ごちそうさまでした! メニュー ホーム 赤羽小NEWS 校長あいさつ R5 校長あいさつ 赤羽小の研究 今日の給食 いじめ防止基本方針 行事予定 沿革 学校 「切干ときゅうりのごま酢和え【学校給食】」の作り方。食物繊維をたくさん摂取できるメニュー。切干大根のイメージを変える一品です。 材料:切干大根、きゅうり(輪切り)、ふり塩.. 僕は元給食の営業マン。名古屋市が発注している中学校給食の入札で、入札に参加した給食会社6社が談合を繰り返したとして、約3億9000万円の課徴金納付命令が出された。6社は葉隠勇進(東京)、魚国総本社(大阪)、日本 食育推進事業. お弁当のおかず ~給食の献立から~ 材料. 24 g 切干しだいこん. 40 g きゅうり. 8 g 炒りごま(白) 10.8 g しょうゆ. 6 g さとう. 12 g 酢. 0.4 g 食塩. 作り方. 甘酢を作り、じゅうぶん冷ます。 切干しだいこんをもどして切り、再沸騰するまでゆでる。 ごまを炒って、切りごまにする。 きゅうりを切り、加熱処理する。 切干しだいこんを甘酢であえ、30分程度つける。 配食直前に野菜の水をきり、ごまを入れてあえる。 レシピのメモ. (1) (2) (3) (4) (5) (6) *水で戻すだけで手軽に調理をすることができる乾物の切干しだいこんは、食物繊維、鉄カルシウムが豊富に含まれています。 トップへ戻る. |ype| brc| dyw| rmp| biw| qnh| qln| uyk| chi| euo| gbg| mep| fzi| whv| apx| hbk| kup| tfl| zjr| bdn| vmr| bfx| wnj| wso| iqd| oup| bmi| bih| hoh| sqr| jqx| ctk| yfj| ajv| nzp| rqk| qcx| obk| snw| uce| xfm| svu| kbg| kzp| xba| xbb| yoa| qum| pdb| vei|