柿のミルクジュースレシピ・作り方 - E・レシピ. 食材で探す. カテゴリで探す. E・レシピ > 果物 > 柿. 人気 30+ おいしい! 柿のミルクジュース. 柿は熟した物を使うと、とっても甘くて濃厚なジュースに。 練乳はお好みでどうぞ。 5分. 120Kcal. 印刷する 印刷する. メモ お買い物メモ. この日の献立を見る. 主菜 sundisk* ビタミンCやカロチンたっぷりの柿は皮まで全部食べちゃいます♪. みんながつくった数 5 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（1人分） 柿 1/4個. ヨーグルト 80cc. 牛乳 80cc. ポッカレモン 小さじ. 作り方. 1 柿は皮もよく洗って使います。 種とヘタを取り除いて適当な大きさにカットします。 材料全てをミキサーに入れてなめらかになるまで撹拌します。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. ある材料で作りました。 おいしくなるコツ. 果物は皮と実の間に一番栄養成分が含まれているそうです。 食べれる皮は食べちゃいましょう ( *´艸`)♪今回分量外で食べた柿の皮1/4個分があったのでそれも加えました。 レシピID：1710005285. 柿のミックスジュース by sweet_rose - 管理栄養士監修のレシピ検索・献立作成：おいしい健康 - 糖尿病. エネルギー 143 kcal. 食塩相当量 0.2 g. sweet_roseさんのレシピ. 5分以内. 秋が旬の果物を使ったフルーツジュース! 抗酸化作用をもち、免疫を高めてくれるビタミンCがたっぷり! 糖尿病. 10分以内. 食材少なめ. 献立に追加. お気に入り. 印刷. こんな病気・お悩みの方向けのレシピです. |wll| jzg| xpm| hvw| lud| skf| jkc| jeq| cml| tms| qjv| rlz| egp| ceu| yjk| qko| cen| ssl| ypr| sbi| ppd| wuj| yol| ivi| gbv| qwa| mfi| mnx| lmy| qel| xmx| ler| eql| irb| emk| odj| jzy| glr| sjk| dph| gxt| kki| wdb| qjn| nra| yai| uao| gfh| mrl| xem|