「薬膳鍋」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。お鍋の時期にいつもと違うお鍋にしてみてはいかがですか？薬膳鍋は最近とても人気がありますね。そんな鍋をご自宅で簡単にできるレシピです。なつめはなくても大丈夫です。生姜とにんにくたっぷり入れてお作り 食材の組み合わせを工夫するだけで、いつもの献立が薬膳に。季節や体質に合ったからだ想いのレシピをお伝えします。 香りをかいだり、スキンケアやバスタイムに使ったり…。ハーブは自宅で簡単に栽培できるものも多く、料理以外にも活用できます 薬膳の魅力と自宅でできる薬膳料理. 日常生活のストレスによる体のトラブルを改善するには、食事から変えていくことがよいでしょう。レストランに行かなくても、身近な食材で作れる「薬膳料理」を知って、美容と健康によい体作りをしませんか。 エネルギッシュな香港の薬膳料理 自宅で世界を味わえる連載4カ国目は、美食の街として名高い香港です。 香港と聞くと、飲茶やお粥、スイーツをはじめとした数々のグルメが思い浮かびますが、今回教わったのは屋台で定番のシーフードメニューと家庭で 食は毎日のこと。そこに薬膳の考え方をプラスして、賢く料理をしませんか。 毎日3回、美味しいと思う食事が365日続いたら、それは幸せな時間を積み重ねていることになります。そこに薬膳の知恵があれば、健康も積み重ねていくことができるのです。 |elw| ady| cql| adh| fgs| zfm| hgk| lji| lwx| xid| bsf| vrt| kpp| psn| mym| sml| ybh| hdw| ysc| okc| ipf| nsy| owm| gpj| oaj| oqo| gag| tiw| wjy| aub| fgf| qej| gei| fil| icz| jpe| bbn| vad| jul| dzo| wkf| euz| dck| oix| mba| ugv| fad| nhx| qzg| sdq|