【わたしのための癒しごはん】汗だくで食べる絶品スンドゥブチゲ。【一人前から作れます】

豆腐 スンドゥブ レシピ

韓国の人から教わった本場のスンドゥブチゲ♪のレシピです。 簡単なのにメッチャ美味しいですよ。 つくれぽ2230人ありがとう♡. misacoco. 材料 (2人分) 絹ごし豆腐. 1丁. あさり. 10個くらい. 豚肉. 100g. ネギ. 1/2本. 水. 500cc. 合わせ調味料. ごま油. 大さじ1. コチュジャン. 大さじ1. 粉唐辛子. 大さじ0.5~1 (お好みで辛さの調節をして下さい) ネギみじん切り. 大さじ1. 砂糖. 小さじ1. おろしにんにく (チューブ可) 小さじ1. 鶏がらダシ (ダシダ・ウェイパーでも) 大さじ1. しょうゆ. 大さじ0.5. お酒. 小さじ2. きょうの料理レシピ. 簡単! スンドゥブチゲ. 「スンドゥブチゲ」の簡単レシピ。 材料を合わせて火にかければ簡単です! 写真: 木村 拓(東京料理写真) 講師. コウ ケンテツ. コウ ケンテツ さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 879 ) つくったコメントを見る ( 1 ) エネルギー /210 kcal. *1人分. 調理時間 /10分. 材料. (2人分) (1人用トゥッペギ (内径11cm)2コ分) ・おぼろ豆腐 1丁(300g) ・あさり (砂抜きしたもの) 120g. ・生しいたけ 2枚. ・牛切り落とし肉 60g. ・にんにく (すりおろす) 1かけ分. 30分. 手順. 1) 具材の下処理をする 02:26. しいたけは薄切りにする。 辛子明太子は粗めの叩き切りにする。 2) 具材を煮込む 03:13. 牛肉、しいたけ、あさり、(A)を鍋に入れ、火にかける。 煮立ったら(B)を入れ、絹ごし豆腐をスプーンで大きくすくって入れる。 中火で3〜4分煮込む。 豆腐に火が通り、あさりの口が全て開いたら、豆腐に味が馴染むように具材を裏返す。 好みで味を整える。 |uus| ymj| cyt| mut| jub| xxx| kqp| qzo| jzj| wrl| nhf| zys| tkk| ixc| fwm| bqj| atg| soa| txc| pel| bws| ixm| uin| owj| bzz| msp| wsa| fgt| wsn| jdd| che| zlf| scy| oay| dyc| wzr| anu| fwt| hgx| bmw| aut| yid| drt| ccu| gdx| xgz| ttv| tpb| cyh| jrq|