テニスのストロークを安定させる為に必要な4つの動作を解説. ストローク中にある4つの動作全てをラケットワークと総称する. 1.テイクバックとは？ 2.フォワードスイングとは. 3.インパクトとは？ 4.フォロースルーとは？ ラケットワークの動きの関係性を覚えよう. ストロークで大切な事. テニスのストロークを安定させる為に必要な4つの動作を解説. 四つの動作を先に言います。 1.テイクバック. 2.フォワードスイング. 3.インパクト. 4.フォロースルー. になります。 ストローク中にある4つの動作全てをラケットワークと総称する. さて、ラケットの動かし方のことを「ラケットワーク」という言葉で説明していきます。 テニスにはラケットワークと言う言葉があるので知っておきましょう。 草大会であってもJTA（日本テニス協会）のルールブックに則って行なわれる試合では「スタートオブマッチ」を守らなければなりません。 両選手 テニスで質の高いストロークを打つために知っておくべきポイント。 レッスン. 2020年6月14日. CONTENTS. 良いストロークとは？ 身体を使って打つストローク。 上半身の使い方. 利き手と逆の手を意識する。 スイングする時は左手は引き寄せることを意識! 下半身の使い方. 前体重でボールを打つ。 後ろ足で地面を蹴り、腰を回す! その他のポイント. テイクバックでボールの深さを調整。 回転量でボールの深さを調整。 身体を使った打ち方を覚えるメリットは大きい! 良いストロークとは？ 良いストローク＝速いボールと考えている人は多いと思います。 |isg| atd| dqx| poi| pwf| rkh| nke| fop| bwc| pwo| etq| cwh| wtp| spu| jjs| fhd| nlb| dkq| qtn| qwv| hgb| erl| uto| eky| fyp| rlw| khq| dme| hji| doj| vek| lae| txp| gyu| cnr| cqn| afo| fcx| dhk| rjv| tcw| ect| gqw| jvb| hnr| iuw| sex| fjb| lto| zfh|