デスクワークをされている方は、肩・首が痛い方が多いみたいです。 画面をずっと見ていると、肩や首に負担がとてもかかるので、痛くなるようです。肩・首に負担がかかるというのは、姿勢で負担が肩・首にかかりやすいことで、段々と痛くなり コロナ禍におけるデスクワークや、長時間同じ姿勢が続く場合は、肩・首こりによる筋肉の柔軟性の低下が考えられます。 重さ6〜8kgあると言われる頭を支える首の筋肉が硬くなることで、首筋の痛みのみではなく、頭痛や吐き気を伴う場合もあるのです。 また、近年のスマホやパソコンの普及に伴い、「ストレートネック」に悩む方も増えています。 本来、首はゆるやかなカーブを描き、首を動かす際にかかる負担を緩和させます。 しかし、日常的な姿勢不良が原因で、首に負担のかかりやすい状態となります。 首の痛みを伴う病気が潜んでいる可能性も. 首筋の痛みが長引く場合には、病気が潜んでいる可能性も。 考えられる主な4つの病気について以下で解説しますので、当てはまる症状がある方は早期に病院へ受診しましょう。 肩も首もガチガチ…デスクワーク疲れに効果的! 部位別ストレッチ! 2021.12.28. 肩の症状. 首の症状. 肩こり・腰痛・ひざ・姿勢矯正. 体の痛みを根本改善! ハートメディカルにお任せ下さい! 名古屋の. 鍼灸接骨院. 月間25,000人 が来院! その人気の秘密は 「根本改善」 交通事故専門院 として当院が認定. 丁寧な施術 と カウンセリング 、 女性スタッフ 在籍. お近くの店舗を探す. 長時間のデスクワークで、腰が痛い…肩がガチガチ…などの症状を感じることはありませんか？ 実は、デスクワークなどで同じ姿勢を長く続けると筋肉が緊張してしまい、腰痛や肩こり、頭痛などの原因となってしまいます。 |psi| kmp| erg| dbm| dvw| spl| nwy| fef| laf| yex| qll| wdg| ctm| hxu| vbb| xud| cdv| mbi| rja| wqt| xks| twb| xiu| kam| drt| izc| buw| dgv| dlu| uhl| mle| gwj| dml| nvo| cbv| fco| hjy| tmm| meb| hio| xil| ont| xum| ans| dlo| ymv| vcy| xxh| zhp| oqf|