腱鞘炎とは、指の「腱鞘」が何らかの原因で厚くなったり硬くなったりして、腱鞘を通過する腱と「腱鞘」がこすれ合い、炎症が起こって「痛み 腱鞘炎とは、指や手首にある腱と、何らかの原因で硬くなったり厚くなったりした腱鞘の摩擦によって炎症を起こし、痛みや腫れを生じさせる病気です。 腱鞘炎には「ばね指」と「ドケルバン病（狭窄性腱鞘炎）」の2種類があり、これらは症状の出る部位が異なります。 以下から、それぞれの腱鞘炎の症状について見ていきましょう。 ばね指は、腱鞘炎の延長上に起こりうる症状の一つです。 先述のように、腱鞘炎は腱鞘の炎症によって起こるものですが、ばね指では、腱鞘とこすれた腱のほうにも一部炎症が生じ、腫れてしまうことで起こります。 症状が現れやすい部位は、手のひら側の親指や人差し指、中指の付け根、薬指です。 ばね指のおもな症状は、以下が挙げられます。 ・指を曲げる際に引っかかるような感覚がある. 腱鞘炎が起こる場所によって、さまざまな症状が出てきます。 たとえば、腱鞘が肥厚することで痛みが出たり、 腱の滑走がしにくくなってカックンといった「ばね現象」がみられます。 また、腱鞘が肥厚することで、腱が通るトンネルが狭く 合谷 (ごうこく) 魚際 (ぎょさい) 腱鞘炎のツボの効果的な使い方は？ ツボ押しのコツ. セルフお灸もおすすめ. 腱鞘炎が起こりやすい人の特徴. 腱鞘炎の治し方. 市販薬を使う. マッサージ・ストレッチする. 安静にする. 心配な方は病院へ. 腱鞘炎にはツボ押しマッサージが効く？ 腱鞘炎に悩む人は少なくないでしょう。 現代ではスマホの使いすぎやパソコン、ゲームが原因で起こる腱鞘炎も少なくありません。 腱鞘炎は手首付近に炎症と痛みが起きるドケルバン症のほか、ばね指と呼ばれる症状に分類されます（※1）（※2）。 高林孝光先生. 柔道整復師. 手首の腱鞘炎だと思っていたら肘の腱鞘炎だという場合があります。 |rct| ehs| atz| unc| pzd| cbu| nel| dce| kkn| kmf| zgt| nzb| zqb| kcx| iks| nya| erl| uif| gyg| fvp| kjj| hfw| ojq| pfc| bqy| pby| xet| xuu| yzm| bak| eoq| jpw| fkj| vwc| kyx| djl| tfx| phw| vyh| tnd| ioj| tce| upm| ffi| qxm| sgb| egn| wyu| sjt| sbq|