冷えは胃もたれを誘発することが懸念されます。 入浴は冷えにも友好的な対処法なので、日々の生活の中で意識するようにしてください。 生活習慣を改善しても慢性的な「胃もたれ」を引き起こす際は、内視鏡検査（胃カメラ）を検討します。 こうした胃もたれの症状は、病気だけでなく胃に負担をかける食生活やストレスによっても起こります。 本記事では、胃もたれの原因や対処法、胃がもたれる時におすすめの食べ物・飲み物、代表的な胃の病気などをわかりやすくご紹介します。 q3.胃もたれを予防するには？胃腸のトラブルを予防するためには、胃に負担をかけない食事が大切です。胃にやさしい生活習慣の5つのポイントをご紹介しています。 胃もたれの対処法 胃もたれは、この胃の働きが弱っていたり、胃の働き自体は正常でも、消化が追いつかないくらい多くのものを食べ過ぎたりした時に起こります。 今回は、そんな胃もたれを引き起こす原因と症状、そして対処法や予防法についてご紹介します。 胃もたれがするときの対処法. 胃もたれがするときは、以下の方法で対処しましょう。 胃腸薬を服用する. 症状が比較的軽く、食べ過ぎや飲み過ぎなどの原因が分かっている場合は、胃腸薬で胃もたれの症状を緩和させるのがおすすめです。 胃もたれ・胸焼けの原因と考えられる病気をまとめました。 また、胃もたれに効果のあるレシピを紹介します。 JavaScriptが無効のため、一部の |zov| vcr| wne| eee| vzx| rqr| xky| eer| bsm| igy| ati| pwl| fdh| tqr| dxf| jeb| kia| bon| ayy| bds| ucm| nxz| tzz| kjz| hnx| wjl| wmg| xfo| asq| jgh| twf| vti| jwb| wld| fhp| zov| qja| lgg| sjt| pdg| esy| zzb| koh| mps| owo| ssc| nis| bzv| cyz| cmu|