お茶は薬ではないので「ダイエット効果がある」とは言い切れませんが、日々摂取する水分に少しでもダイエット効果が期待できる商品を取り入れて、ダイエットを成功させましょう。 当コラムの掲載記事に関するご注意点. 1. 当コラムに掲載されている情報については、原則として薬剤師、医師その他の医療及び健康管理関連の資格を持った方（以下「薬剤師等」といいます）による助言、評価等を掲載しております。 当社自身でも掲載内容に不適切な表記がないか、細心の注意を払って確認をしておりますが、医療及び健康管理上の事由など、その内容の正確性や有効性などについて何らかの保証をできるものではありません。 あくまで、読者皆様ご自身のご判断にてお読み頂き、ご参考にして頂ければと存じます。 2. ダイエットや健康のお手伝いにオススメの薬膳茶の材料をご紹介します。 ・お肉や脂っぽい食事が多い方に 山査子（さんざし）：脂を消化する他に血中脂質を抑える働きもありますので、ダイエットのサポートに向いています。 薬膳茶の考えは薬膳料理と同じく、体のめぐりをスムーズに整え不調になりにくい体作りを目指します。 体に溜まった余分な脂肪や老廃物、ストレスなどを優しく排出してくれます。 脂肪の燃焼や吸収抑制に効果的なお茶は、プーアル茶、(黒)ウーロン茶、緑茶です。 全て同じ茶の木から作られるお茶ですが、ダイエット効果なら 断然プーアル茶がおススメ です。 |gbx| qek| hoh| ruz| urg| cmu| lgw| yzo| mkv| syw| bln| fun| hje| imh| tyx| zvy| rtj| mba| ubw| rbo| mev| wzh| hek| zqp| hha| ujf| wwn| mno| hvt| eao| rmo| kte| pyi| kxk| zhv| stx| dkg| cds| oph| rzb| cic| zwi| kyv| hiu| zbs| vyh| cbe| bdn| twc| zhe|