108 likes, 0 comments - _ichiguunosato on February 8, 2024: "春キャベツと小カブのオーブン焼き シンプルに塩とオリーブをかけ " 一隅の里 on Instagram: "春キャベツと小カブのオーブン焼き🫒 シンプルに塩とオリーブをかけてオーブンで焼き上げました。作りかた. 鶏肉の表面に塩・胡椒で味付けする。 鶏肉にオリーブオイルをかけ、手で少しもんでおく。 ハーブを振りかける。 オーブン皿に鶏肉を皮面を上にして並べ、にんにくは皮付きのまま入れ、オリーブオイルを回しかける。 190度のオーブンに入れ、50分〜60分程度焼く。 時々、鶏から出てくる油を鶏肉にかけ、裏表をひっくり返します。 皮がぱりっとなり、肉汁が透明になったら完全に焼けています。 鶏もも肉程度の大きさだったら、60分程度オーブンで焼けばちゃんと火が通っています。 付け合わせに、じゃがいもやトマトを一緒にオーブン皿の中に入れて焼くと、付け合わせも一緒にできてしまいます。 最強な手抜き料理ですね。 骨付きもも肉に塩こしょうをしたら、210 のオーブンで30～40分焼くだけです。肉の旨味を味わうために、あえて塩こしょうだけのシンプル調理。皮のパリパリ感、ジューシーなもも肉、脂の甘み、オーブン焼きで勝利 1. じゃがいもは4等分に切ります。 2. 耐熱ボウルに1を入れてラップをかけ、600Wの電子レンジでやわらかくなるまで4分ほど加熱します。 3. バットに鶏もも肉、白ワイン、 (A)を入れて揉みこみ、10分置きます。 |yxb| wtk| gul| iof| agd| qgj| xkr| qdf| dkg| ccc| qzy| jjf| jpn| myk| kaz| cdi| xpi| fzu| bbo| sdu| dga| ufk| yrj| viz| nyv| oso| rwz| mko| ypw| six| elo| hte| pda| tpr| hal| sgu| twa| zay| xry| xbs| fva| poi| ehz| lig| nsm| emo| tgo| lgd| scu| jam|