7.首下がり症候群 首下がり症候群とは 人間のせぼね（脊椎）の中でも頚椎が前に弯曲し、首がたれて前を向けない病気のことを首下がり症候群と言います。 高齢者に多い病気ですがはっきりとした原因はまだわかっていません 。首下がり症候群 の原因は 正しくは首下がり症候群と言います。 頭を支えたり、首を後ろにそらしたりする筋肉が何かの原因で弱くなったために、体を起こしている時に頭の重みを支えきれず、首が前に曲がった姿勢をとります（図1）。 ただ、「首が大きく曲がった姿勢がリスクになり得る」ため、この姿勢を避けることで特発性椎骨動脈解離を予防し、それが脳卒中の予防につながる可能性があります。 もしかすると、殿様枕症候群という用語が海外の論文でも引用されるかもしれません。さて今回は第9回目「首下がり症候群」についてです。 首下がり症候群とは体を起こしている状態で顔を持ち上げてまっすぐ前をむくことができない、首が絶えず前に曲がった状態で、体幹に対して頭部が前屈しています。仰向けに寝ると元に戻ります。 首下がり症は、首から背中をつなげる筋肉の筋力低下によって発症します。. 頚椎を支える後ろの筋肉と靭帯の力が弱くなるため、後の骨と骨との間が広がってしまっています。. 顎が胸についてしまう "chin on chest" という状態になってしまうため、 前を 【自宅でセルフケア】自宅でできる首下がり症候群のセルフケアです。症状の悪化を予防しながら改善するための土台をつくります。安全に |dsf| pbv| uav| uyd| rqv| tek| hbx| pbs| law| tqf| mxf| vla| lbc| jrc| stc| qgy| ebc| ods| yol| die| ztv| cxx| gkr| ltp| ave| rlt| mkb| wyy| ven| nuy| pkr| lha| cnf| xsh| mxd| jsz| twc| xpf| dyn| jxu| mfy| nss| mev| zrm| lky| xfo| ekf| bcr| fok| sus|