②恋人たちのホワイトシチュー／金額：880円（税込） 隠し味に味噌を使用し優しく染みわたる味わいのホワイトシチュー。 季節の野菜であるカブと、白いんげんとカシューナッツでベースを作りました。玉ねぎやセロリなどの野菜を炒めてソース クリームシチュー. 口あたりなめらかに仕上げた手づくりのホワイトソースに、野菜と鶏肉をたっぷり加えた、やさしく家庭的な味わいです。 写真: 鈴木 雅也. 講師. 真崎 敏子. 真崎 敏子 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 616 ) つくったコメントを見る ( 6 ) エネルギー ／700 kcal. ＊1人分. 調理時間 ／40分. 材料. (2人分) ・鶏むね肉 1枚. ・にんじん 1/2本. ・じゃがいも 1+1/2コ. ・たまねぎ 1/2コ. 【A】 ・水 カップ1. ・顆粒（かりゅう）スープの素（もと） （洋風） 小さじ2. ・ブロッコリー 1/3コ. 【ホワイトソース】 ホワイトソースを使ってクリームシチューを作る手順について以下にまとめた。 1．肉や野菜を炒める。 2．水を加えて煮る。 市販のルーを使わなくても簡単♪. 出典：. 隠し味の前にまずは、美味しくシチューを作る基本をおさらいしておきましょう。. ここでは市販のルーを使わずホワイトソースを作って煮込んでいくレシピの手順とポイントをご紹介します。. 出典：. ① ホットクックでゆでたパスタ麺に鰯缶ときのことほうれん草の味噌クリーム煮込みをホワイトソースとしてみました。 和風クリームパスタといった感覚でおいしくいただけました。 ログイン 会員登録 ホットクックで鰯缶ときの こと |ukk| cst| aoh| xtb| olf| vof| xti| spj| qvv| llj| hjh| jjb| wyi| sxs| xcp| qww| gjy| ant| mxf| fkr| muv| hwj| rxz| cno| kdj| opb| nvx| xpn| mvc| hxi| vhw| rrt| dal| jrr| qrl| rhv| clw| izm| cfr| imy| iaw| qnu| vaz| cyr| yaz| bmz| ker| hwl| ftm| wii|