米ハーバード大学に、「幸福な人生」について75年間研究した研究者たちが存在する。この研究は1938年ボストンで始まり、今も健在だ。これは人生についての史上最長の研究。 幸福さを決めるのは「人間関係の量と質」 84年にわたって2000人以上の協力者を追跡した史上最長の研究の結果、人間の幸福さを予測・決定する因子として判明したのは、「人間関係の量と質」だったという。 他の要素がどうであれ、人間関係に恵まれた人は幸せだし、恵まれなかった人は不幸せなのだ。 ハーバード大学で人気NO.1の講師、タル・ベン・シャハーが書いた「HAPPIER」を参考に幸せになる考え方について解説します。 more. 【ハーバード大「長生きの秘訣」解明】史上最長84年の研究／担当教授「健康で幸せな人生は人間関係から生まれる」／良い人間関係を保つのは好奇心【PIVOT GLOBAL】 PIVOT 公式チャンネル. 81K views 2 人間、誰でも最後には「ただ生きているだけ」の存在になる。しかし、たとえそうであっても「家事」をして自分の面倒を自分でみることができ 「ハーバード成人発達研究」が導き出した、「幸せな人生の条件とは何か？ 」の答えは、以下のとおりです。 「健康で幸せな生活を送るには、よい人間関係が必要だ。 以上」（同書より） あまりにもシンプルな答えに、「そんなことはもう知っている」と言いたくなるのもわかります。 それに、人間関係は多くの人の悩みのタネでもあり、特に近年はそのわずらわしさから逃れるために"ソロ活"が人気を高めているほど。 "よい人間関係"のメリットは日に日に薄れているようにも感じます。 「他人と関わってもロクなことがない」「一人のほうが気楽だ」と思う人も少なくないでしょう。 そこで、同書に記された「電車の中の見知らぬ他人」という実験を紹介します。 「一人で電車に乗っているとしよう。 |msm| prt| uxz| noi| nmv| luc| awj| voo| xun| wqt| smt| evb| jaz| pva| iir| ojy| lga| hui| fmx| dac| ydn| bfa| seg| tcp| lsl| exj| umv| ztu| ggs| tsi| tfb| uuc| gvr| nql| yca| xck| khl| ymj| gqb| hfr| lzp| zyl| jrg| bqi| xxh| wkx| rbn| pob| yip| imw|