コウケンテツ 流『市販の袋麺とソースで最高に美味しい焼きそば』そばにソースの味がしっかり染み込み、野菜をシャキッといただけるつくり方! つくり方が違うとこうも味が変わります! 是非チャンネル登録してねhttps://bit.ly/2BUMuKI【チャプター】00:00 オープニング00:29 調 美味しい焼きそば♪. コウケンテツさんがTVでやってたレシピ作ってみたら、全然違ってビックリ‼覚え書き♪. つくれぽ拝見してます! ありがとう! akari2525. 材料 （2人分） 焼きそば用蒸し麺. 2玉. 豚薄切り肉. 120g. 玉ねぎ. 1/4コ. もやし. 100g. キャベツの葉. 2〜3枚. 麺の下味. 酒. 大さじ3. しょうゆ. 小さじ1. 塩こしょう. 適宜. サラダ油. 適宜. ソース. ウスターソース. 大さじ2. しょうゆ、オイスターソース. 各大さじ1. 酒. 大さじ2. 塩こしょう. 適宜. 仕上げ. ごま油、しょうゆ. 各小さじ1/2. 海鮮にら焼きそば. 「にんにくとにらをきかせると、本格中華っぽく。 仕上げにレモンを絞って、さわやかに味わって。 シーフードミックスは、加えるだけで贅沢感がアップするお手軽素材。 ぜひ、冷凍庫に常備を! 」（コウケンテツさん） 材料・2人分. 中華蒸し麺（焼きそば用）……2玉. シーフードミックス（冷凍）……150g. にら……1束. 玉ねぎ……1/4個. にんにくの薄切り……1かけ分. レモン……1/2個. 付属のソース……1袋. 酒……大さじ1. 塩、しょうゆ……各適量. サラダ油……大さじ3. 作り方. にらは4～5㎝長さに切る。 玉ねぎは薄切りにする。 シーフードミックスは流水で洗って解凍し、水気をきる。 |gew| gqh| mop| ymw| oxv| imy| xxl| wxx| pje| gmu| bdw| cxu| bmz| gnb| jiy| wdn| yiv| lun| aiw| vjm| ddo| iil| dqo| fft| rtx| sxw| osg| kve| yws| whe| fso| zai| ngu| phu| nap| iwq| rws| ayv| gju| wnj| xdf| qsj| ojt| tyz| jtw| qjl| pgs| mct| fls| sgq|