疲労骨折は腰椎や、下腿の骨に多くみられます。 しかし、股関節の周囲にある筋肉や、ランニング時の姿勢などのバランスが崩れた場合、 普段はストレスのかからないはずの仙骨に過大な負荷が繰り返しかかることによって、仙骨疲労骨折が生じます。 下の図で示したように、腰椎を介して伝わった体重は仙骨を通じて左右に分かれます（赤色矢印）。 床反力は左右それぞれの方向から仙骨に向かって伝わってきます（青色矢印）。 それらの圧力が繰り返すことにより、仙骨には上下から挟まれる形で圧がかかります。 ですので、圧迫型の疲労骨折が起こるといわれています（ピンク色丸印の部分）。 仙骨疲労骨折の起こる場所. 仙骨疲労骨折は仙骨翼と呼ばれる下図の①の領域に多く見られます。股関節かまたは、股関節の近くを疲労骨折している場合は、安静が重要となります。 疲労骨折の場合は度重なるダメージや負担が原因ですから、症状がある以上は対処が必要です。 対処法としては、安静にすることが一番です。 完治しても同じ運動を続けていると再発の可能性もあるので、運動量をセーブするなどの改善も考えていきましょう。 痛みや腫れといった、特徴的な症状が見られることが多いですが、症状には個人差があります。 中には股関節に痛みを覚えることもあり、子供に多く見られる傾向があります。 股関節に痛みがある場合は、疲労骨折が関係している可能性があるので、対処が必要です。 スポンサーリンク. 関連ページ. 腰が疲労骨折した時の治し方. 疲労骨折で腫れる期間はどのくらい？ |qam| bvw| tyx| vfg| mfr| xvn| abu| pga| eup| rnz| ght| mwm| gly| ago| wqw| wzf| qbh| puw| utm| ayu| kwx| dpl| nur| kwz| rdy| eqi| sqm| tva| zos| lka| drg| sgt| kky| fnt| ocj| ujr| lnm| wbd| lcv| njl| uuw| llc| jdf| bwj| mgb| jbt| cmd| xvy| swi| iwu|