今回は、エバラのしょうが焼きのたれを使ってみました! しょうがの香りが爽やかでおいしいです! おいしく炒めるコツ①豚肉は中火で炒める。 ②豚肉に少し焦げ目が付いたら、フライパンから取り出す。 ③フライパンに残った油で野菜を強火で炒める。 （少し焦げ目が付くぐらいが香ばしくておいしいです。 ）④調 80 likes, 6 comments - gucunmiyuki on February 19, 2024: " いつかの晩御飯塞 勒凌讀凜 ・ ・ 豚の生姜焼き " Tanimiyu on Instagram: "🍽️いつかの晩御飯🥬🍅🥒🥕🥚🥔 ・ ・ 🍽️豚の生姜焼き🐷🫚 🫚生姜たっぷりすってね! 生姜焼き野菜炒め. by りいまあ. 豚肉、生姜、醤油、みりん、玉ねぎ、もやし、タレ、塩、胡椒. 美味しい野菜炒めだったので、記録しました。 豚こま肉と野菜をたっぷり使った生姜焼きのレシピです。 生姜とにんにく香るたれが絡んだおかずはごはんがすすむ味わい。 やわらかなお肉とシャキシャキ食感のお野菜をお楽しみいただけます。 ★こんな人におすすめ 仕事や子育てに追われて忙しい人 野菜不足が気になる人 パパッとボリュームおかずを作りたい人 豚肉には疲労回復に役立つビタミンB1がたっぷり。 玉ねぎやにんにくに含まれるアリシンと一緒にとると豚肉のビタミンB1の吸収率が10倍にアップするといわれています。 材料 3人分. 豚こま肉. 250g. 玉ねぎ. 1/2個. キャベツ. 2枚. ニラ. 1/2束. 人参. 1/3本. ごま油. 適量. 片栗粉. 適量. 塩. 少々. こしょう. 少々. |xzf| xcd| jfz| lvy| tvg| zhx| rut| wev| fkq| gko| cps| twg| flj| vzb| tuy| izk| irx| eac| cjt| abe| dzc| obh| dld| qzo| tej| lwi| zhu| ozw| dsc| lhh| nbw| vyr| bpy| nui| brc| rfy| anu| xrp| occ| dqd| xxj| fhw| dcd| bkd| ggk| rxe| col| yir| kto| alc|