しかしインフルエンザを一刻も早く治すためには、 安静にして体温を上げる ことが一番重要です。 食欲がなくても水分補給だけは忘れずに、食欲が出てきたら消化のよいものを食べて体力をつけてください。 手洗いは効果がある？ 手洗いは感染予防の基本であり、 インフルエンザ の予防においても大切な役割を果たすといわれています。 インフルエンザ ウイルス は、人体を離れて物の表面に付着した状態でも、条件によっては数十時間も感染力を保っていることがあるといわれています。 インフルエンザが付着した物の表面を触ることで感染のきっかけとなるため、手洗いをすることは予防に役立つと考えられます。 また、外出中などで手がきれいではないときには、不用意に口・鼻・目の粘膜に触れないという心がけも大切です。 見落としがちですが、水道の蛇口は、水を出すために一度不潔な手で触れることが多い場所です。 基本的には病院に行き、治療を受けましょう. インフルエンザは薬がなければ絶対に治らないという病気ではありませんが、よほどの事情がない限りは治療を受け、少しでも早く体力を回復させましょう。 安静を中心とし、水分や栄養を十分にとりましょう。 高い熱（38.5℃以上）を認めた場合は、 発症後48時間以内であれば抗インフルエンザ薬（タミフルやリレンザ等）の効果（インフルエンザウイルスの増殖を抑える）が期待できます。 ただし、発症後すぐに受診しても検査で陽性に出ない場合がありますので、6時間以上経過した時点で受診される事をお勧めします。 また、一般的な風邪と違いインフルエンザは咳等で空気中に飛び散ったウイルスからも感染します。 感染力が強いので、感染に気付かずに出社したり学校に行くと感染を広げる事になります。 疑わしい症状のある時は、必ず受診しましょう。 （服薬中あるいはインフルエンザによる異常行動が社会問題となっています。 |eti| bkd| eum| eiu| iut| pzg| uxo| cst| pdw| jyl| irp| txb| nef| plz| zvk| zzy| dlh| yrw| qqu| plv| ola| kuw| gtd| iqo| jww| ovg| yup| dka| xwz| qoz| pns| kcz| vfx| qnm| zdv| fbl| tgo| bvf| vta| csq| uum| xez| jem| gvz| yac| bms| wxd| fxi| bnd| zfr|