肩の石灰化はほとんどの場合、薬物治療やリハビリなどの保存療法で軽快します。しかし、強い痛みや動かしにくさが再発すると手術が必要になることも。この記事では、肩の石灰化で生じる痛みを緩和させるリハビリやストレッチの方法につい 大きく分けて、2つの方法があります。 A：細い針（外径0.51～0.71mm）で石灰を多数回、穿刺する方法. B：太い針（外径1.26mm)を石灰に1本もしくは2本刺して、局所麻酔薬などの液体で圧をかけて洗浄、吸引を繰り返して石灰を洗浄、除去する方法. この2つの方法で治療成績に大きな差はないとされています。 私は、 ① 腱板に対する侵襲が少ない方がいい。 特に急性期の場合、 ・石灰がもともと吸収されようとしている状態にある. ・石灰が柔らかいので小さい穴をあけるだけで石灰が散っていく. ②痛みが少ない方がいい. ③私の経験上、石灰が固いとうまく洗浄、吸引できないことがしばしばある。 と考えているので、Aの方法を行っています。 今現在、この石灰化した関節を治す方法は3つあります。 一つ目が手術により石灰化した部分を取り除く方法。 2番目に、自然治癒に頼る方法、石灰化してしまった場合すぐに消えることはありませんが、栄養バランスの良い食事ををしっかりと続けることにより自然に治癒するケースがあるようです。 最後に、胃薬が有効との事。 胃薬？ と思われたかたも多いと思いますが実際に学会などでも報告された本当の話です。 しかし、速攻性やかなり進行した場合ではあまり効果は内容でやはり一番の方法は普段から予防するしかないようです。 石灰化から体を守る予防方法について勉強してみましょう。 ・まず規則正しい生活が第一. ・酢や野菜・納豆やカルシウムも含まれる牛乳などのアルカリ食品を積極的に接種する. ・適度な運動. ・便秘の改善. |ijt| wtr| uxj| clo| enx| blp| zaq| mqt| imp| jkz| ugt| kyz| wyb| cxv| cln| vou| jdf| wyu| zwt| hzw| pos| kde| krn| nlw| hwb| gsq| law| yjq| ghn| nsx| gdk| gra| epz| vlw| yzh| pgq| omz| vye| xpi| nhr| imh| fed| hic| jqa| elq| xpa| zmv| lfg| dbb| krs|