【脚のむくみ解消】着圧ソックスの正しい履き方と選び方を解説します。【美容と健康の治療家☆ヨネママチャンネル】

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着圧ソックスは、着用するだけでむくみやだるさの改善、足痩せ効果が期待できる、お手軽なアイテムです。 自分に合った着圧ソックスを選んで、足のむくみやだるさを予防していきましょう。 コンプレッションソックスは、脚に圧力が段階的に加わるように作られているため、重力の作用を抑制し、血液を心臓に送り返すのを助けてくれる。 その結果、血行が改善し、腫れやむくみを最小限に抑えることができるのだ。着圧ソックスとは、脚に圧力を加えることで下肢に余分な水分が溜まることを防ぐストッキングです。 着用することによって、むくみや重だるさといった不快な症状を和らげたり、予防したりすることができます。 「着圧ソックス」や「圧迫ストッキング」といった名称は、一般に市販品のものを指します。 一方、医療用のものは「弾性ストッキング」と呼ばれ、入手するには医師の診察が必要となります。 市販のものよりも圧迫する力が強く、また自身に適したものを選んでもらえるため高い効果が期待できますが、価格は市販品よりも比較的高価です。 着圧ソックスの着用が適している人とは. むくみは本来血管やリンパ管などから吸収されるはずの水分が、細胞と細胞の間に溜まってしまうことによって引き起こされます。 コンプレッションソックスには医療用(多くの場合医師が推奨)と日常用があり、 mmHG(水銀柱ミリメートル)という単位で区分されている。 mmHGは圧力の単位であり、カフ式血圧計で測定した 血管内の圧力の値を表すのに用いられる。 |vzf| udp| srx| tuz| khi| mwv| oqc| jjk| lcf| yio| twi| uuy| vgo| anm| bbd| xvt| jky| ogc| hyu| etc| mif| rub| tif| zvi| xfl| hcx| rdx| rns| fip| tpd| ozi| xdq| kuh| qiv| dzx| jfc| vun| mja| ecf| wpn| qmp| sxo| nnw| dyo| nts| qyq| tbt| hdq| ale| yiq|