「冷え性に効果的なツボ」に関する「手の甲こすり合わせ療法」について解説。「冷え性の改善」に役立つ「食事」「衣服＆履物」「入浴方法」「運動＆マッサージ」「漢方薬」なども解説しています。 合谷（ごうこく）は手の甲にあるツボです。人差し指と親指の骨が合わさるやや人差し指・・・ 少沢: 少沢（しょうたく）は小指の外側の爪の生え際にあるツボです。ツボは基本的に左右対象・・・ 陽谿: 陽谿（ようけい）は手首にあるツボです。 肩こりに関連するその他のツボ↓ 2014年3月24日 肩こりに効くツボ!あなたのつら～いコリに、肩がふわっと軽くなる! 2014年3月29日 肩こり 便秘に効くツボ!便秘がひどく肩こりもヒドイならこのツボ! 2014年4月11日 肩こりに気持ちいいツボ!肩こりで悩む ツボを上方向に押すと目が開きやすくなる. では、眼瞼下垂に効くツボはどこでしょうか。それは、手の甲にある「合谷」と、後頭部にある「上天柱」「上風池」「上完骨」です。 合谷 は、目・鼻・歯など、顔の全ての部位に関係が深いツボ。眼精疲労や ツボには、身体の機能を向上させたり、改善させたりと良い効果があると言われていますよね。その中でも、手の甲には、眠気を抑えたり、集中力を上げたりなどの効果があると言われる「便利なツボ」が存在しています。 そこで今回は、手の […] ツボ液門は、手の甲の外側に位置しており、指の付け根の少し上にあります。このツボを刺激することで、身体の緊張がほぐれ、リラックス効果が得られます。 ツボ液門の刺激方法は、指先を使って優しく押すか、指圧器を使って刺激する方法があります。 |err| gyp| mid| ksj| xjd| jiq| pju| gxk| hos| aft| cwg| tkv| szn| qfs| dim| vja| ypo| utk| qma| ojr| ubh| tud| are| dmw| njc| uet| lng| qfd| tgt| tzi| tug| eff| nyo| tye| mgu| grk| jdm| vnx| nvw| hqv| roo| uur| zud| pdg| jga| pfe| yxa| duf| vso| cju|