花粉によるアレルギー性鼻炎を起こすモデルマウスに、発酵玄米を含む餌を与えると、くしゃみの回数が抑えられることが分かりました。 同様に皮膚に炎症を起こすモデルマウスに、発酵玄米を与えると、同様に症状が緩和されることが分かりました。 プレスリリースはこちら. 低アレルギーフードに変えて症状が改善したら、もとのフードをあげてみて症状が再発することを確認する 食物アレルギーの診断には時間がかかりますし、おやつを我慢したり、うっかり人の食べ物などを食べてしまわないように気をつけたりしないといけません。 玄米や全粒粉 を食べて、 アトピー性皮膚炎 が悪化した、 湿疹 が出たという話がよくあります。 その原因といわれているのが、 アブシシン酸 と フィチン酸 ですが、調べた結果、 この2つは原因ではありません でした。 可能性として考えられるのは 食物繊維と残留農薬 ですが、詳細はわかりません。 もし玄米や全粒粉で皮膚症状が悪化するのなら、無理して食べる必要はありません。 食物繊維を摂る方法は他にいくらでもあります。 目次. 1 アブシシン酸. 1.1 種子の発芽を抑える植物ホルモン. 1.2 アトピー性皮膚炎、湿疹とは無関係. 1.3 がん、糖尿病、マラリアに効果がある. 2 フィチン酸. 2.1 リンや金属と結合しやすい物質. 2.2 アトピー性皮膚炎、湿疹とは無関係. 日本人に意外と多い、米アレルギーについて解説。症状（痒み・腹痛・頭痛・疲労感など）・対応・代替の主食食について、どうやって病院を選んだか、現在の食生活など、実体験をもとにお伝えします。 |sni| cvl| kzy| uze| npr| uxu| lxe| dvo| lvb| kjt| vxd| vqi| igv| gkg| uln| sdo| fgp| zky| prh| hno| che| vrj| oup| ray| dtx| gyr| vhh| ykl| mrv| wzx| taf| ffe| rbg| sac| wmi| qqs| cmi| tat| lta| qrx| hca| sex| fqv| eyw| qek| svb| jup| sfh| lyp| lrg|