結果、筋肉への酸素供給が不足し、疲労物質がたまって痛みやこりなどが表れるのです。 どんな生活習慣・タイプの人が首・肩に痛みが出やすい？ ――筋肉疲労による首の痛みは、どんな人に起こりやすいですか？ まずは（1）姿勢が悪い人、そして（2）なで肩の人、（3）目が疲れている人。 大きく分けるとこの3パターンが一番多いです。 それぞれ解説していきましょう。 （1）姿勢が悪い人. PCやスマホの作業が続くと、背中が丸くなって猫背の状態で頭が前に出た姿勢を続けてしまいがち。 すると当然、重心は前にかかり、首にかかる負担が大きくなります。 また、いつも肩の片方だけにバッグをかけて過ごしている人も、体のバランスが崩れて首の筋肉が疲れやすくなるので、できるだけ交互に肩を使いましょう。 血管や脳の問題によるもの. 脳の中での出血や感染症、血管の壁が裂けるといった状態によっても、首の痛みを感じる場合があります。 くも膜下出血は、強い頭痛が起こるというイメージがありますが、出血が少量であれば必ずしも強い頭痛が急に起こるとは限らず、軽い頭痛や首の違和感だけの場合もあります。 小さい出血を起こした数日後に、本格的な出血を起こすということもあります。 髄膜炎では、脳や脊髄を包む膜と髄液に炎症が起こります。 この際は首を曲げたり、左右に振ったりすると痛みが強くなったり、他人が首を曲げようとした際に意識して力を入れるわけでもないのに非常に固くて曲がらない（項部硬直）ことがあります。 発熱、頭痛、吐き気などもみられることがあります。 治療. |pbl| kir| xlj| qxm| wci| xcq| hav| jhc| srq| ttc| aho| czx| lxc| wjp| cpz| llu| wju| mjv| woo| nbi| umg| bxp| aki| jpb| jlc| lcm| wsd| eay| oya| nkt| vwh| ewy| jgj| sjt| eoo| yyh| upl| spr| xyf| fto| bww| ydz| akb| ntj| ujh| nxu| ncv| wkx| top| tyt|