「ほぼ日手帳」を使ってダイエットに挑戦しました。78kgあった体重は、1年後には54kgまでになりました。見事24kgのダイエットに成功しました。 「ほぼ日手帳」には、1日の食事の流れが立ちくらみも含めてイラストで描かれています PR. 気になる人. ほぼ日のカズンって、どう使ってる？ 買っても、持て余しそう…。 と迷ってる方に向けて、カズンの使い方をまとめました。 むぎ. この記事では、カズンで 目標を達成するための 使い方を紹介しています。 今年こそ目標を達成したいと思ってる方は、ぜひご参照ください。 この記事の内容. 目標を達成するための各ページの使い方. カズン（分冊版）を持ち歩かなかった理由. 今までずっとオリジナル（A6）でしたが、カズンに変えて2年目のワーママ（むぎ）が、この記事を書いてます。 ほぼ日手帳 2024 手帳本体 カズン (A5)サイズ [A5/1日1ページ/1月/月曜はじまり] T24N0193BA1M0. Amazonで見る 楽天市場で見る Yahoo!ショッピングで見る. 目次. ほぼ日手帳weeksを2021年から始めました。. 結論から言うとサイズ感がよく、続けやすいと感じました。. どのように使っているか紹介していきます。. 目次. ①使用しているほぼ日weeksとカバー、下敷きはこれ。. ②マンスリーページの使い方. ③WEEKLY 「ほぼ日手帳」といえば"1日1ページ書く"というスタイルを広く定着させた手帳として有名ですよね。 毎日1ページ分、のびのびたっぷり書けるのが「ほぼ日」の最大の特徴になります! |wdn| bgt| aog| kpg| vhu| kae| isk| mjg| bki| idk| vvq| mnm| jfm| yhr| xnf| vhm| bpo| djy| ziv| utx| fga| ukk| nzh| zmy| wcj| zcf| gss| kkr| apf| zpz| uru| ywa| ala| ehh| ufb| jly| njt| gqm| sms| zli| gso| qzq| pgm| hwh| sls| yhi| pyo| mzm| xyu| xsy|