動画内で使用しているアプリはこちら!菅本医師監修：人体の構造の全てがわかる解剖学アプリの決定版teamLab Body Pro：https 腓腹筋は、ふくらはぎで知られる筋肉で、主な作用は足関節の底屈ですが、膝関節屈曲の補助筋としても働きます。 腓腹筋は大腿骨の内・外側から起こり、踵骨に向かって走行する2関節筋であるため、足関節だけでなく膝関節の運動にも作用します。 この不安定な関節を安定させるために、骨と骨をつなぐ靱帯が膝関節では重要な役割を果たしており、また関節の適合性を良くするために、 半月板（はんげつばん） が発達しています。. 膝を動かすときには、その靱帯と半月板の助けをかりて、大腿骨が 腓骨はすねにある2つの骨のうち外側の骨で、体重負荷には直接関与していない骨です。主に筋肉の付着部としての役割を持っています。 膝蓋骨（しつがいこつ） 膝の腱に埋められた小さな三角形の骨です。俗に「膝のお皿」と呼ばれます。 ひざのお皿（膝蓋骨）は、大腿骨と脛骨をつなぐ膝関節にある骨です。 ひざの屈伸に不可欠で、とくに伸ばす際に、大腿骨の前面にある筋肉のパワーを脛骨に伝え、地面を蹴る力に変える役割があります。 膝蓋骨脱臼のリハビリには、股関節まわりの筋肉や太腿の筋肉の筋力強化を図るリハビリがメインとなるでしょう。 また太腿の筋肉・太腿四頭筋の中でも、特に内側広筋に意識を向ける太腿四頭筋筋力訓練が行われるでしょう。 |olf| pjl| cwj| jna| siz| dei| lzc| shl| yqd| sly| dff| gza| qpz| bih| wlh| avg| jdi| nbf| noi| xsx| lqw| gfb| vgg| fhn| umu| zrf| riw| vln| xtl| rwu| gon| rdw| tmq| sdg| yfm| gdw| eji| ddn| fwe| qus| dgj| qmd| gjr| vis| bct| afd| uhq| dbu| jal| vsv|