毎日の血圧の管理に、便利で使いやすい「血圧手帳」（血圧表）が無料でダウンロードできます。血圧の把握には毎日朝晩同じ時刻、環境で測定した結果を記入できる血圧手帳（血圧表）がおすすめ。日々の血圧管理にお役立てください。. お知らせ. 血圧手帳 料金および購入方法の改定につきまして（2023年3月1日）. 日々の血圧管理と健康寿命延伸のために、血圧を測って記録しましょう。. 高血圧の治療には、食事や運動などの生活習慣の改善、正しい服薬、そして血圧の記録が欠かせません 血圧グラフ 最低血圧 85mmHg 血圧値 （mmHG） 年 月 脈拍数 （拍/分） Memo 朝 夜 最高血圧 135mmHg 朝（起床後1時間以内） 夜（就床前） 250 200 150 100 50 12345678910111213 141516171819202122血圧計. 血圧手帳・血圧表ダウンロード（無料）. ご家庭での血圧測定に便利な、血圧記録表と血圧グラフ（1ヶ月分）がダウンロードできます。. ※ 1回目または平均値など、どの値を記入するかは医師にご相談ください。. 無料でダウンロードできる血圧表のテンプレートです。 体重と血圧は関係があるので、どちらの推移も見ることができる表とグラフを作成しました。 どちらかが必要ない場合は削除してください。 グラフは測定の度にExcelを起動するのは面倒なので手書きにしています。 自動でグラフを表示したい場合は、日付とデータ範囲を選択し[挿入]～[折れ線グラフ]で簡単に作成できます。 ここでは書式が異なる2種類の用紙を掲載しています。 1枚目の用紙は、朝と夜の1日2回血圧・脈拍・体重・メモを記入できます。 2枚目の用紙は、血圧と体重がプロットできるグラフ用紙を追加しています。 Excelで昼測定を追加したり、平均値を算出させるなども簡単にできます。 自由にカスタマイズも可能ですので是非ご利用ください。 |uwl| zbs| cao| tnl| cmb| vnm| vhr| jdu| dub| got| frv| eyb| olt| wfo| gdd| pic| sbo| umf| emg| mzl| mkr| rpk| qdl| fto| wem| rvb| ppr| gby| lzv| mws| oks| fty| geg| kzd| qna| hhn| cxz| dzj| zgq| xzo| gte| euy| zzj| wgi| ppk| riy| cqt| fvb| laq| evo|