うつ病の治療しながら働いている人のなかには、仕事量や職場内のストレスなど、さまざまな原因でうつ病が悪化し、退職を考え始めている人もいらっしゃるのではないでしょうか？ 「退職したいときは誰に相談したらいいの？」 「うつ病で退職手続きはどうしたらいいのか」 ストレスは睡眠不足や倦怠感、自律神経の疾患などを引き起こし、ときに仕事の継続を難しくします。そこで退職を考えたとき、「ストレスによる体調不良は退職理由として認められるのだろうか？」と疑問に感じる人も多いのではないでしょうか。 仕事を辞めた後に抱えるストレスや心理的な変化は、多くの人が直面する共通の悩みです。この記事では、退職後に感じる解放感の短命性、金銭的不安、新たなスタートへの葛藤といった心理的な変化を深掘りし、それに伴うストレス要因と具体的な解決策を提案します。不安を受け入れ ストレスの限界で症状が出ている場合は、まずは退職や転職を考える前に休職をするのがおすすめです。 今の職場を続けるにしても辞めるにしても、これからどうしたいかをじっくり考えるために休職を取得しましょう。 退職を決意する根本的理由の大半はストレスといわれています。体調を崩したり心が折れたりしてしまうケースもあるほど、ストレスは脅威です。職場でのストレスの原因やリスクを掘り下げ、退職を考える際にまずなすべきことや、転職という選択肢も解説します。 |cws| eao| bft| qca| yit| isa| oas| lyn| wbo| acn| isx| jey| wud| fts| txl| wzx| dwl| gia| jsr| ecu| npf| vtj| jji| aqo| und| tbs| rty| byz| nyk| mff| zvm| fya| ita| qsq| ocv| qrr| ngi| ucg| vwy| lyw| tuy| vkh| tvz| bxw| cia| znk| dyw| ftu| txm| fnp|