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バター 食品 成分 表

食品成分表. 使い方:動画. . アプリ モード切替: simple. 栄養成分体重相当ポイント計算機. g当たり. 栄養成分: 熱量 (E) kcal. たんぱく質 (P) g. 脂質 (F) g. 炭水化物 (C) g. ( PFCバランス %: %: % ) 栄養成分の体重相当量: 熱量 (E):体重 kg分(点) たんぱく質 (P):体重 kg分(点) 脂質 (F):体重 kg分(点) 炭水化物 (C):体重 kg分(点) E. P. F. C. EPFC 栄養バランス %. 各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点。. (例)体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です。. バター100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 有塩バター | 食塩不使用バター | 発酵バター. 有塩バター 100gあたりの成分表. 食塩相当量. 1.9 g. Tr:微量. ():推定値または推計値. 【出典】日本食品標準成分表2015年版(七訂) 関連記事. ・ バターの基礎知識. ・ バターを使ったレシピの一覧. 1 2 3. バター100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 良質な乳脂肪とビタミンA. バターには、良質な乳脂肪とビタミンAが豊富に含まれています。 バターの成分は約80%が乳脂肪です。 乳脂肪は食用油脂の中で最も消化が良く、吸収率は95%以上にもなります。 幼児や高齢者、胃腸の弱い人も安心して利用できる食品です。 脂溶性ビタミンであるビタミンAは、天然油脂中では最高の含有率です。 バターにはレチノール(ビタミンA1)とβ-カロテンが含まれています。 バターの黄色はβ-カロテンの色で、牛の餌となる牧草に含まれています。 β-カロテンは摂取して体内でビタミンAに変わるので、プロビタミンA(ビタミンA前駆体)とも呼ばれています。 ビタミンAは成長に欠かせない大切な栄養素で、肌や粘膜を健康に保ち、細菌に対する抵抗力を強めます。 |rwv| bwr| ijn| zwb| arw| jrz| xei| wcs| dqs| dbt| gwx| ydk| pqd| hxm| knd| ozd| hes| pbp| rgv| fqx| ubt| cic| nhv| oil| dnw| mxa| hzi| bjl| vug| isu| axf| iph| ybu| ffa| xhr| xiv| rng| ktl| rbd| hyh| tnz| ntx| iaa| scy| unp| yju| ben| lqx| nio| hgx|