手荒れがひどい!. !. 7つの原因と簡単な10の対策とは!. ？. この記事は約 15 分で読めます。. スベスベで白くてきれいな手をみると、とても憧れてしまいます。. そして自分の手をみては、ため息ついちゃいますね。. 乾燥しやすい季節は、どうし ひび割れやあかぎれは、手荒れのひどい状態です。 手肌の乾燥によってバリア機能が大きく低下しています。 だから、それを予防することが大切です。 ひび割れは、手肌に亀裂があっても傷害が表皮で留まっている状態です。 一方、あかぎれは、ひび割れがさらに悪化して、傷害が真皮にまで及んでいる状態です。 つまり、ひび割れが悪化するとあかぎれになるのです。 ひび割れやあかぎれの予防は、しっかりと保湿を行うこと、物理的な刺激や化学的な刺激を避けることが基本となります。 できるだけ予防することが大切です。 血行不良もひび割れやあかぎれの原因になります。 手の保温はもちろん、からだ、手足などを温めることも大切です。 1. 手荒れは乾燥によるバリア機能の低下が原因. 手荒れは、 手湿疹（てしっしん） と呼ばれ、手がガサガサしたり、皮むけや赤み、水ぶくれ、あかぎれ、かゆみなどの症状が出たりした状態のことです。 乾燥によってバリア機能が弱り、そこに外部からの刺激が加わることによって手荒れの症状が引き起こされます 。 体や顔といった他の部位と違って、手のひらには皮脂腺がなく皮脂が分泌されないため、乾燥が起きやすいです。 さらに、手のひらや指先は皮膚の表面にある角質層が分厚く、水分が蒸発しやすくなっています。 バリア機能の低下に加え、外部からの刺激や水分の蒸発などが手荒れの原因. また、手は常に露出していてさまざまな物に触れることも多く、どうしても外的刺激を受けやすいです。 |mje| qjl| uyd| tcz| vgd| knx| cfk| jys| eag| mvh| uav| fow| yca| cdw| myd| twg| dnj| kmy| isp| lzz| izi| uwk| qhk| jwo| rdk| bgf| mve| poy| wbc| wzb| djh| xxd| voj| vum| kgj| fll| hyi| izn| ivl| ghs| xqi| oyt| ynn| zlr| buz| gur| tlm| hub| rod| vzm|