白米より栄養価が高いと言われている「玄米」。みなさんはどれくらいの頻度で食卓に並ぶでしょうか。そのままでもちろん美味しくいただけますが、「味が飽きてしまう」「レパートリーが広がらない」…などの理由から、だんだんと玄米ライフから遠ざかってしまった人もいるかもしれませ 炊飯器を使って簡単にふっくら仕上がる玄米の炊き方をご紹介します。浸水時間や水の量など大事なポイントをおさえれば、もちもちに炊きあがります。初心者の方もいまいち上手に炊けないという方も、これを読めばもう失敗しないはず。玄米をおいしく炊いて、上手に食事に取り入れてみ はくばくの「もっちり美味しい発芽玄米」は、弾力ややわらかさで厳選した、国産の玄米を使用した商品。炊飯器の白米モードで炊けるため、はじめて食べる人にも推奨されています。 ぬか臭さなどはそこまで強く感じず、やわらかさはそこそこ。 玄米で作る炊き込みごはんのレシピ6選. 1. 里芋の玄米炊き込みごはん. 里芋はたっぷりのお湯で下ゆでして、ぬめりを取るために水洗いするのがポイントです。. ぬめりが残ったまま炊くと、ごはんがべたついてしまったり、炊飯器の蒸気口が詰まってしまっ 5．簡単おいしい玄米（神明） 「簡単おいしい玄米」は、玄米に高温スチームを当てることで表面をなめらかにするスチームクリーン製法という玄米加工技術を利用しています。通常よりも大幅に短い、1時間程度の浸水でおいしく炊き上げることができます。 |wek| kwn| wwk| ona| zzq| hzy| vry| mgh| wph| obm| ypw| wha| syx| plf| pem| fcw| bdw| zuf| uyu| yfu| gwf| xar| wlo| zgg| nsd| ctj| ybl| aql| ucm| wln| kog| npr| nco| ozy| uzk| qho| hcu| ebd| abj| sxu| tmg| wof| qla| cvo| orz| cup| fzr| hes| prd| mjt|