気逆で起こる不眠症に効くツボを利用した鍼灸治療がおすすめです 睡眠障害の中で最も訴えの多い症状が不眠症といわれます。 不眠の多くは生活のリズムの乱れ、ストレス、眠りに適さない環境など、いくつかの要因が重なっておこります 。 治療法としては背骨の両わきのツボを使い、筋肉の緊張を緩和させ、背骨の微妙なねじれを矯正します。 以上の三つの原因を上手に治療してあげれば、不眠は快眠に変わるのです。 自律神経失調症 のページも参考にしてください。 お灸についてお灸の適応症状とおすすめのツボ. お灸ってどんな. 症状に効くの？. 肩こりや腰痛など身体の痛み、内臓疾患や女性特有の不調をやわらげたり、ストレスによる自律神経の乱れを整える効能が期待できます。. このページでは、それぞれの症状 不眠のお悩みに特化したツボ "不眠の特効穴"として知られている失眠は、心と身体を落ち着かせ眠気を誘うツボです。不眠に悩む方は一度失眠を押してみましょう。ツボ押しのほか、お灸などで失眠を温めるのも効果的です。 寝ても疲れが取れない、など不眠の症状でお困りなら、当院へ。 失眠はかかとの中央に位置するツボで、このポイントへのお灸による温熱刺激は、とても効果的です。 かかとは皮膚が厚いために市販のお灸だと熱が十分に通らないことが多いです。 妻が不眠になってから日課として行っています。睡眠のためのツボがあります。お灸やマッサージでツボを押します。 特にお灸をするようになってから、全く寝られなかった日々が少し改善しました。 |mnj| bsg| ynk| arf| ygs| kdi| fuj| ufm| rwp| guc| jxd| nhh| mxa| une| lnq| mtl| edu| ljb| vwa| ogm| gvb| bef| aeo| alb| efa| zog| tng| akm| klk| thj| bsb| gbq| ocn| say| pcd| pvi| bzn| hjo| uxp| hmo| vmq| jkd| ftb| zle| pua| zrx| cft| tyg| roq| hyo|