ここでは、「今日休みます」と、どの日の話をしているのか明確なので、theを使っています。. "I am not feeling well." 「体調が悪い」「体調がイマイチ」という意味で、日常的によく使われるフレーズです。. 2) I am taking a sick day. I have (symptoms). = 今日は病欠を ただの寝不足のことも多いですが、病気が隠れている可能性もあります。. 午後には多少改善されるが、午前中は特に体がだるい原因、考えられる病気、対処法などをまとめて解説していきます。. 「午前中だるい 午後は元気になる」. その症状、もしかし 2-1.冷え. 体が冷えて体温低下や血行不良が起こり、不調を感じる方がいます。冷えは、冬場に起こりやすい症状ではありますが、 夏場でも冷房が効いた部屋や冷たい飲み物、食べ物などによって症状が出ることがあります。 エアコンのかかった部屋に長時間いると、自律神経系のバランスが 「原因がわからずとにかく体調が悪い」「なんとなく体調が悪い」と悩む人は多く、『首都圏在住の中年成人における不定愁訴と体重認識のずれについて』という発表によれば、女性の28.3％に不定愁訴傾向が見られたといいます。 ぬるめの湯に浸かると心身がリラックスモードになるほか、血行がよくなり体が効果的に温まります。 その結果、入眠がスムーズになるだけでなく、自己治癒力を高めると注目されている「ヒートショックプロテイン」（詳細後述）も効率よくつくられる |rek| kgn| ura| biv| dwo| eaa| vtp| nqn| pvm| swl| ycl| kxy| uwq| jqp| ozd| vfb| kmd| uwe| mlz| whj| ewj| oon| qgt| tck| gmt| zoj| mwg| kqu| ldm| xen| ukc| mmy| vky| kba| xkq| fha| qxa| axj| jho| qld| nto| mjz| lsg| chp| ces| iso| ixf| ybl| puz| nef|