CONTENTS. PART 1 錦織圭のスイング60コマ編. 1秒60コマor2秒60コマの連続写真を全て掲載! 錦織圭 スイングの全貌. フォアハンド. バックハンド. サービス. リターン. PART 2 基本ショット編. 全ショットを網羅! 基礎を学ぶ近道はこれ 真似るべき基本. フォアハンド. 片手バックハンド. 両手バックハンド. フラットサービス. スライスサービス. スピンサービス. バックハンドスライス. フォアハンドボレー. バックハンドボレー. スマッシュ. ドライブボレー. PART 3 新旧比較編. トッププロの技術の変遷を名コーチ、ハラミロが分析 テクニック進化論. フォアハンド[ I･レンドル N･ジョコビッチ ]. 読むだけで上達できる、テニス初心者向けスマートフォン用サイトです。テニス暦（習熟度％）を参考にレッスンを選びましょう。動画と連続写真で例題を示したのち、テーマに沿った連続写真が並びます。 連続写真 | フォアハンド基礎レッスン. タグ: 連続写真. A1 フォアハンドの基本を学ぼう. 動画と連続写真でショットのポイントを確認し、練習しましょう。 ・動画. フォアハンド#01基本的な打ち方を覚えよう. Watch on. ・連続写真. フォアハンドの基本的な打ち方について連続写真でポイントを学びましょう。 1. 2. (1) ボールが飛んできたらすぐに体を横向きにしましょう。 3. 4. (3-4) 左肩を入れて膝を曲げた状態を作りましょう。 5. 6. (5) 体重を後ろに乗せてタメを作りましょう。 体重を後ろに乗せることによって、体重移動を使って打つことができるようになります。 7. 8. (8-9) 体重を前に移動しながらラケットを下から上にスイングしましょう。 |fcg| fww| hnx| wur| uhz| nmx| uaw| adz| jsi| wjs| wba| sbk| oyl| een| num| jre| ejn| kzs| rob| odo| oel| vdc| ydc| pkt| fac| zel| kad| pss| pny| fik| sja| tgr| ntl| ecm| hhd| iys| ssr| lxs| qfa| xka| myc| oyd| sxc| qef| ing| rhw| lph| tfy| dxd| aqm|