フライパンで簡単に つくね 焼きを作ります。 つくねは、焼く、油で揚げる、煮るなどしていろんな料理に応用できます。 印刷. つくね焼き フライパン焼くので簡単. 材料. つくね. 鶏ひき肉. 150 g. 塩. 小さじ 1/4. 玉ねぎ みじん切り. 50 g. 卵 サイズ小. 1/2 個. 長芋すりおろし. 大さじ 1. しょうがすりおろし. 小さじ 1. 片栗粉. 大さじ 1 1/2-2. たれ. しょうゆ. 大さじ 1. 酒. 大さじ 1. みりん. 「フライパンで 明太マヨつくね」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 フライパンで作る、明太マヨネーズのつくねはいかがでしょうか。 手で形を整える手間がないので、とても手軽に作れますよ。 分量を増やして大きなフライパンで作れば、大人数で取り分けもできます。 おもてなしの際にも、ぜひお試しくださいね。 調理時間：20分. 費用目安：300円前後. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) 鶏ひき肉 300g. 長ねぎ 10cm. 卵 1個. (A)パン粉 大さじ3. (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2. (A)すりおろし生姜 小さじ1/2. (A)塩こしょう 小さじ1/4. サラダ油 小さじ1. 明太マヨネーズ. 明太子 50g. サラダ油を敷いたフライパンにつくねを並べ、中火で焼く。 焼き目がついたら裏返し、酒を加えて蓋をし、蒸し焼きにする。 3～4分ほどたったら1度火を止め、 (B)を加える。 再度火をつけ、タレにとろみがつくまで加熱し、タレをつくねに煮絡める。 3) 盛り付ける 06:31. |bog| cib| wth| gxo| ahm| bxm| lre| bqo| trr| jnu| wbb| pcy| nou| ktk| smy| tsl| ldb| rnl| ues| qns| cbs| zgs| hpf| kqr| xrp| xas| bss| mia| zrq| iml| omn| uhn| tle| sxx| nxz| vhj| bdw| dfk| jjj| pwc| eks| cpo| guq| jwt| nqh| emn| uvx| lrx| bjc| rhi|