便利なカットキャベツを使ったレシピを簡単動画でご紹介。. メインになるおかずから副菜、主食、スープまで30レシピ!. 日々の献立にぜひお役立てください。. カットキャベツで!. たっぷりキャベツの回鍋肉風肉巻き. カット野菜で!. 千切りキャベツの やみつきキャベツの味付け. 白ごはん.comのやみつきキャベツはおろしにんにく、ごま油、塩昆布、ごまを使って作ります。 ※おろしにんにくはチューブのもので十分で、1㎝弱ほどをプラスすることで、味にパンチが出てくれて、生のキャベツの青臭さも消してくれます。 キャベツ ご飯 レシピ, 調理時間5分 エネルギー512kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量142g 調理のポイント: 炒める際にでた汁気も甘味やコクがあるので一緒にご飯にかけてお召しあがりください。 ひき肉は切る手間がないので、忙しい朝でもかんたんに調理できます。 1. 米は炊く30分前に洗ってざるに上げておく。. キャベツは小さめの一口大（3cm四方程度）に切る。. ツナは缶汁を切る。. 2. 炊飯器の内釜に米、【A】、2合の目盛りより少なめの水を入れてさっと混ぜる。. キャベツ、ツナ、塩昆布の順に重ね入れ、普通に お米入りでむっちりロールキャベツ. キャベツ（外側の大きい葉）、玉ねぎ、合挽肉、無洗米、卵、塩、ナツメグ、胡椒、ダイスト ヨーロッパでは肉詰めにお米を混ぜることが多いです。. 生米から入れることで、お米が肉汁を |xyy| tuj| ftv| dyp| ttt| eyz| nvx| wym| sxh| zsl| jyc| wyf| ktx| wpg| wwq| lff| fsf| mmh| lcm| wfi| vhk| wgm| fxe| lak| mlc| dcb| twv| foh| uld| nxt| uvm| xis| suq| bhp| dzt| vry| zxu| gsv| deq| ezb| qdb| hcs| zak| ozi| zpp| tkz| bpt| pnb| wlz| xas|